-
身体无恙时能否日常服用维生素 E
疾病：维生素缺乏提问于 2024-11-12 15:28 -
病情描述：
没什么没毛病，平时可以吃维生素E吗
-
回答1
身体无恙时，一般可以考虑服用维生素 E，但需要综合多方面因素，如个体的营养状况、饮食结构、年龄、健康目标、潜在疾病风险等。 1. 营养状况：若日常饮食中已富含维生素 E，额外补充可能并非必要。常见富含维生素 E 的食物有坚果、植物油、绿叶蔬菜等。 2. 饮食结构：不均衡的饮食，如蔬果摄入少，可能导致维生素 E 相对缺乏，适当补充有一定益处。 3. 年龄因素：中老年人身体代谢能力下降，对维生素 E 的吸收利用可能减少，可在医生建议下适当补充。 4. 健康目标：若期望通过维生素 E 来抗氧化、延缓衰老，应先咨询医生意见，避免自行过量服用。 5. 潜在疾病风险：某些疾病状态下，如慢性疾病、免疫系统疾病等，补充维生素 E 可能对病情有益，但需医生评估。 总之，身体无异常时是否服用维生素 E 不能一概而论。建议先评估自身情况，必要时咨询医生，以确定是否需要补充及合适的剂量。
-
- 晋波 主治医师 综合二科 忻州男科医院 (其他) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
-
-
回答2
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
