身体缺乏不同维生素会产生多种不同表现,如维生素 A、B 族维生素、维生素 C、维生素 D 及维生素 E 等缺乏时,症状各有差异。 1.维生素 A:缺乏时可能出现夜盲症、眼干燥症,皮肤变得粗糙干燥。 2.B 族维生素:B1 缺乏易导致脚气病,出现神经炎症;B2 缺乏可引起口角炎、唇炎等;B6 缺乏可能导致脂溢性皮炎、周围神经炎;B12 缺乏会引发贫血和神经系统症状。 3.维生素 C:缺乏可引起坏血病,表现为牙龈出血、皮肤瘀点瘀斑等。 4.维生素 D:缺乏会影响钙磷代谢,导致儿童佝偻病,成人骨软化症。 5.维生素 E:缺乏时可能出现溶血性贫血、神经功能障碍等。 总之,维生素在人体中起着重要作用,一旦缺乏会引起多种症状。若发现相关症状,应及时就医,在医生指导下合理补充。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院