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18 岁明显缺乏 25-羟基维生素 D3 怎么办
疾病：维生素缺乏提问于 2024-11-27 12:03 -
病情描述：
你好医生 我弟18岁 明显缺乏25-羟基维生素D3 ＜3.00 这个为什么会缺乏 应该怎么办 是吃药还是打针啊 缺乏这个会怎样
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回答1
18 岁明显缺乏 25-羟基维生素 D3 可能由多种原因导致，如日照不足、饮食不均衡、胃肠疾病影响吸收、肥胖、某些药物副作用等。治疗方法包括补充维生素 D 制剂、改善生活方式等。 1. 日照不足：皮肤接受阳光中的紫外线照射可合成维生素 D。现代人户外活动减少，尤其是长期在室内学习、工作，易导致维生素 D 合成不足。 2. 饮食不均衡：富含维生素 D 的食物如蛋黄、乳制品、鱼肝油等摄入不足，也会引起缺乏。 3. 胃肠疾病：患有慢性胃肠道疾病，如炎症性肠病、慢性胰腺炎等，会影响维生素 D 的吸收。 4. 肥胖：脂肪细胞会储存维生素 D，导致其生物利用度降低。 5. 药物副作用：长期使用某些药物，如抗癫痫药、糖皮质激素等，可能干扰维生素 D 的代谢。 总之，明确缺乏 25-羟基维生素 D3 后，应及时采取措施补充。可在医生指导下服用维生素 D 滴剂、骨化三醇胶丸、阿法骨化醇软胶囊等。同时，要注意增加户外活动，均衡饮食。建议前往正规医院的内分泌科就诊，以便获得更专业的指导和治疗。
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