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维生素 C 和 B6 能否一起吃及用法如何
疾病：维生素缺乏提问于 2024-11-03 15:16 -
病情描述：
维生素c可以和b6一起吃不用法是怎么的
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回答1
维生素 C 和维生素 B6 可以一起吃。它们在人体内发挥着重要作用，一起服用能协同促进健康。但服用时需注意合理用量、适用人群、药物相互作用等。 1. 作用机制：维生素 C 具有抗氧化作用，能增强免疫力；维生素 B6 参与蛋白质代谢等多种生理过程。 2. 适用人群：适用于免疫力低下、营养不良、患有某些慢性疾病的人群，如感冒患者、贫血患者等。 3. 合理用量：一般建议通过饮食获取，必要时可在医生指导下补充。过量服用可能引起不良反应。 4. 药物相互作用：与某些药物同服可能影响效果，如某些抗凝血药等。 5. 服用方式：可选择口服片剂或胶囊，具体剂型遵医嘱。 总之，维生素 C 和 B6 一起服用有一定益处，但应在医生建议下进行，不可自行盲目服用。
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