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孕妇贫血吃哪些食物有助于补血？
疾病：妊娠合并贫血提问于 2018-02-14 14:06 -
病情描述：
孕妇贫血吃哪些食物有助于补血？
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回答1
孕妇贫血可通过食物改善，如紫菜、海带、红枣、黑木耳、瘦肉等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.紫菜：富含铁元素，能辅助补血。
2.海带：铁含量较高，对改善贫血有益。
3.红枣：有一定的补血作用。
4.黑木耳：铁含量丰富，可促进血红蛋白生成。
5.瘦肉：如牛肉、猪肉，所含铁易吸收。
孕妇贫血饮食调理很重要，但严重时需就医治疗。-
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