-
每天吃多少颗维 C 与维 E 能达到美容效果
疾病：维生素缺乏提问于 2024-10-29 13:41 -
病情描述：
安利维C与维E每天吃多少颗才能达到美容效果
-
回答1
要达到美容效果，服用维生素 C 和维生素 E 的剂量需综合多种因素决定，包括个体差异、饮食摄入、健康状况、美容需求以及产品规格等。 1.个体差异：不同人的身体代谢能力不同，对维生素的吸收和利用也有差别。 2.饮食摄入：如果日常饮食中富含维生素 C 和 E 的食物较多，补充剂量可适当减少。 3.健康状况：存在某些疾病时，可能影响维生素的吸收和代谢，需调整剂量。 4.美容需求：若是单纯维持肌肤状态，剂量相对较低；若要改善特定问题，如色斑，可能需要较高剂量。 5.产品规格：不同品牌和剂型的维生素含量不同，要根据实际含量计算服用量。 总之，维生素 C 和维生素 E 对美容有一定帮助，但不能单纯依赖补充剂，还应保持健康的生活方式。服用前建议咨询医生或营养师，以确定适合自己的剂量。
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
