睡醒洗衣服后挂衣服时出现眼前发黑、干呕、发冷汗、嘴唇发白的症状,可能是低血糖、低血压、贫血、颈椎病、心脏疾病等原因引起,也可能是过度劳累或短暂性脑缺血发作。 1.低血糖:睡眠后未及时进食,体力活动导致血糖降低,引起上述症状。可通过补充糖分缓解,如饮用糖水或食用糖果。 2.低血压:体位突然改变或血容量不足可能导致低血压,出现这些不适。平时要注意多喝水,适当增加盐分摄入。 3.贫血:体内血红蛋白不足,影响氧气输送,易引发此类症状。需补充富含铁、维生素 B12 和叶酸的食物,必要时服用铁剂等药物。 4.颈椎病:颈椎病变压迫血管神经,影响脑部供血。可通过颈椎牵引、按摩等治疗,严重时可能需要手术。 5.心脏疾病:如心律失常、心肌缺血等,影响心脏泵血功能。需进行心电图、心脏超声等检查,明确诊断后对症治疗,可能用到美托洛尔、硝酸酯类等药物。 6.过度劳累:睡眠后体力未完全恢复,又进行劳动,身体疲劳。应注意休息,避免劳累。 7.短暂性脑缺血发作:脑血管短暂性供血不足。需完善头颅 CT、脑血管造影等检查,治疗上可能使用抗血小板聚集药物如阿司匹林。 出现这些症状应引起重视,及时休息,如症状持续不缓解或频繁发作,应尽快到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
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