脚气病治好后,预防其再次出现需注意个人卫生、保持足部干燥、选择合适鞋袜、避免交叉感染、增强自身免疫力等。 1.个人卫生:每天洗脚,定期修剪脚趾甲,保持足部清洁。 2.保持足部干燥:出汗后及时擦干,尽量避免足部长期处于潮湿环境。 3.选择合适鞋袜:穿透气的鞋袜,每天更换,定期清洗消毒。 4.避免交叉感染:不与他人共用拖鞋、擦脚巾等物品。 5.增强自身免疫力:均衡饮食,保证充足睡眠,适度运动。 6.规范用药:如有足部瘙痒等不适,不要自行用药,应及时就医。 7.定期检查:即使没有症状,也建议定期检查足部状况。 总之,预防脚气病的复发需要从多个方面入手,养成良好的生活习惯和卫生习惯。只要坚持做好预防措施,就能有效降低脚气病复发的风险。
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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