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复合氨基酸与钙片的作用是什么？
疾病：提问于 2024-10-24 17:32 -
病情描述：
您好！我想问一下这个复合氨基酸什么合钙片有什么作用？谢谢。。。
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回答1
复合氨基酸与钙片具有多种重要作用，包括维持骨骼健康、促进肌肉生长、增强免疫力、调节生理功能、改善睡眠质量等。 1.维持骨骼健康：钙是骨骼的主要成分，充足的钙摄入有助于预防骨质疏松和骨折。常见的补钙药物如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。 2.促进肌肉生长：氨基酸是构成蛋白质的基本单位，有助于肌肉的修复和生长。 3.增强免疫力：为免疫系统提供必要的营养支持，提高身体抵抗疾病的能力。 4.调节生理功能：参与体内的新陈代谢、神经传导等生理过程。 5.改善睡眠质量：某些氨基酸可以帮助放松神经，改善睡眠状况。 总之，复合氨基酸与钙片对身体健康有诸多益处，但使用时应遵医嘱，根据个人的身体状况和需求合理补充。
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