维生素中毒是由于过量摄入维生素导致的机体代谢紊乱和生理功能障碍。常见的维生素中毒包括维生素 A、维生素 D、维生素 E 等中毒,表现多样,治疗方法也有所不同。 1.维生素 A 中毒:长期大量摄入可引起,症状有恶心、呕吐、头痛、皮肤干燥等。 2.维生素 D 中毒:多因过量补充,会出现食欲不振、多尿、血钙升高等。 3.维生素 E 中毒:相对少见,可能有恶心、腹泻、乏力等表现。 4.原因:盲目补充、不了解剂量、误服等。 5.诊断:依据症状、病史、血液检查等。 6.治疗:立即停止补充,大量饮水促进排泄,症状严重者需就医治疗。 7.预防:遵循医嘱补充,了解正常摄入量,避免滥用保健品。 总之,维生素虽然对身体有益,但过量摄入会引发中毒。在补充维生素时要谨慎,如有不适及时就医。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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