2 型糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,目前尚无法根治,但通过综合管理,包括控制饮食、适当运动、血糖监测、药物治疗和健康教育等,可以有效控制病情,延缓并发症的发生。 1. 饮食控制:避免高糖、高脂肪、高热量食物,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入。 2. 适当运动:如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分钟,有助于提高胰岛素敏感性。 3. 血糖监测:定期测量血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,了解血糖波动情况。 4. 药物治疗:常见药物有二甲双胍、格列美脲、胰岛素等,需遵医嘱使用。 5. 健康教育:了解糖尿病相关知识,提高自我管理能力。 总之,2 型糖尿病患者需要长期坚持综合管理,保持良好的生活习惯和心态,定期复查,以维持血糖稳定,提高生活质量。
2 型糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,目前尚无法根治,但通过综合管理,包括控制饮食、适当运动、血糖监测、药物治疗和健康教育等,可以有效控制病情,延缓并发症的发生。 1. 饮食控制:避免高糖、高脂肪、高热量食物,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入。 2. 适当运动:如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分钟,有助于提高胰岛素敏感性。 3. 血糖监测:定期测量血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,了解血糖波动情况。 4. 药物治疗:常见药物有二甲双胍、格列美脲、胰岛素等,需遵医嘱使用。 5. 健康教育:了解糖尿病相关知识,提高自我管理能力。 总之,2 型糖尿病患者需要长期坚持综合管理,保持良好的生活习惯和心态,定期复查,以维持血糖稳定,提高生活质量。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院