血糖指标的正常范围因人群不同而有所差异,主要包括健康成年人、孕妇、儿童、老年人以及糖尿病患者等。 1. 健康成年人:空腹血糖一般在 3.9 - 6.1mmol/L 之间,餐后 2 小时血糖小于 7.8mmol/L。 2. 孕妇:孕妇的血糖标准相对更严格。空腹血糖应小于 5.1mmol/L,餐后 1 小时血糖小于 10.0mmol/L,餐后 2 小时血糖小于 8.5mmol/L。 3. 儿童:儿童的血糖范围会因年龄和生长发育阶段有所不同。一般来说,新生儿的血糖正常范围在 1.7 - 7.0mmol/L,较大儿童接近成年人标准。 4. 老年人:随着年龄增长,身体机能下降,对血糖的调节能力可能减弱。空腹血糖可适当放宽至 7.0 - 9.0mmol/L,餐后 2 小时血糖 8.0 - 11.0mmol/L。 5. 糖尿病患者:对于已确诊糖尿病正在治疗的患者,血糖控制目标需根据个体情况制定,一般糖化血红蛋白控制在 7%以下。 了解不同人群的血糖正常范围有助于及时发现血糖异常,采取相应措施。但血糖指标只是参考,如有疑虑,应及时就医,在医生指导下进行准确的检测和诊断。
一般情况下,2型糖尿病血糖控制目标应控制在空腹血糖3.9—7.2mmol/L,非空腹≤10.0 mmol/L的范围内。在血糖监测的过程中,糖友们要遵循个体化个性化监测原则。对于病程短、年纪轻且没有合并症的糖尿病患者来讲,血糖控制更严格,应尽可能的控制在正常范围内,即6.1以下,如果血糖能控制在5—6的范围内最好;而对于年纪大且带有并发症等的糖尿病患者来讲,控制的范围则可适当放宽。同时,血糖控制对于不同人群的要求也有所不一样。孕妇血糖要严格控制,一般要求孕妇的空腹血糖应控制在3.5—5.3mmol/L之间,过高的血糖有可能会导致母婴不良事件和死亡率增加。对于高血压病人来讲在除严格控制血糖外,还需严格控制血压,要求血压控制在130/80mmHg以下。
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