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我怀孕33天了吃着汤臣倍健多种维生素矿物质片孕妇型的还需要...
疾病：维生素缺乏提问于 2017-10-12 02:34 -
病情描述：
孕妇最好多吃点啥，需要补充一些什么营养？
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回答1
医生建议：妊娠前三个月建议每天补充0.4mg的叶酸。汤臣倍健多种维生素矿物质片(孕妇型)含碳酸钙、碳酸镁、维生素C、葡萄糖酸锌，等，并不含叶酸成分，建议另外补充叶酸。平时注意多喝水，饮食清淡，忌食辛辣，生冷，油腻的食物。注意保暖，保持充足的睡眠等。日常注意多锻炼身体，提高身体免疫力。这样对胎儿好。
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