2 型糖尿病具有一定的遗传倾向,但并非绝对遗传。遗传因素、环境因素、生活方式、肥胖、年龄等都可能影响其发病。 1. 遗传因素:如果家族中有 2 型糖尿病患者,其亲属患病的风险相对较高。但遗传并非唯一决定因素。 2. 环境因素:包括病毒感染、化学毒物等,可能损伤胰岛细胞,引发糖尿病。 3. 生活方式:长期不健康的饮食,如高糖、高脂饮食,缺乏运动,长期熬夜等,易增加患病风险。 4. 肥胖:尤其是中心性肥胖,会导致胰岛素抵抗,增加糖尿病的发生几率。 5. 年龄:随着年龄增长,身体机能下降,胰岛素分泌和作用可能出现异常,易患 2 型糖尿病。 总之,虽然 2 型糖尿病有遗传倾向,但通过保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、控制体重、规律作息等,能有效降低发病风险。即使有家族遗传史,也不必过度担忧,做好预防和定期体检很重要。
与1型糖尿病一样,2型糖尿病有较为明显的家族史,就是说:如果你的父母或血缘亲人患了糖尿病,那你患糖尿病的几率比那些父母没有患病的人大。 目前已有超过60种基因和基因区域被证实与2型糖尿病相关,尽管每个基因变异对于人们罹患糖尿病的总体风险只有很小的影响,但这类有家族史的人如果不更加注意日常的生活习惯、饮食偏好,那么确实更容易患上2型糖尿病。
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