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血糖空腹 6.9 餐后 13.2，便干结、腰酸没劲，如何应对？
疾病：糖尿病提问于 2017-09-13 10:25 -
病情描述：
血糖空腹6．9餐后13．2、便干结、腰酸没劲、但没有三多症状06年发现的因为我父亲就是 谢谢
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回答1
血糖异常，伴有便干结、腰酸没劲，可能与生活方式、血糖控制不佳、药物副作用、潜在疾病及缺乏运动等有关。 1. 生活方式：不合理的饮食结构，如高糖、高脂肪食物摄入过多，或饮水不足、膳食纤维摄入少，都可能导致便干结。应均衡饮食，增加蔬菜、水果和粗粮的摄入。 2. 血糖控制不佳：空腹血糖和餐后血糖未达标，长期可影响身体代谢和神经功能，导致腰酸、乏力等。需要调整降糖方案，如使用二甲双胍、格列齐特、胰岛素等。 3. 药物副作用：某些降糖药物可能引起胃肠道不适，导致便秘。可在医生指导下调整用药。 4. 潜在疾病：如腰椎疾病、肾脏疾病等，也会出现腰酸没劲的症状。需进一步检查明确诊断。 5. 缺乏运动：身体代谢减缓，肌肉力量下降，容易疲劳、腰酸。应适当增加运动量。 总之，出现上述症状需要综合考虑多方面因素。建议及时就医，完善相关检查，制定个性化的治疗方案，同时注意改善生活方式，遵医嘱用药。
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