糖尿病患者应少嗑瓜子,主要因为瓜子热量高、脂肪含量多、可能影响血糖控制、易导致体重增加以及可能引发其他健康问题等。 1. 热量高:瓜子富含油脂,热量较高。每 100 克瓜子的热量约为 600 千卡,大量食用容易导致总热量摄入超标。 2. 脂肪含量多:瓜子中的脂肪含量丰富,过多摄入会增加血脂水平,影响心血管健康。 3. 影响血糖控制:瓜子中的碳水化合物在体内会转化为糖分,可能引起血糖波动,不利于病情稳定。 4. 易导致体重增加:过多食用瓜子,摄入的多余热量会转化为脂肪储存,导致体重上升,加重糖尿病患者的代谢负担。 5. 引发其他健康问题:长期大量嗑瓜子还可能引发口腔问题,如口腔溃疡等。 总之,糖尿病患者在饮食上需要严格控制,对于瓜子这类高热量、高脂肪的食物应谨慎食用,以维持血糖稳定,预防并发症。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院