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大鱼大肉之健康疑虑：潜在风险与平衡膳食
疾病：提问于 2017-08-22 11:15 -
病情描述：
大鱼大肉之健康疑虑：潜在风险与平衡膳食
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回答1
大鱼大肉的饮食方式通常不利于身体健康，可能引发多种疾病，如肥胖、高血脂、高血压、糖尿病、心血管疾病等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.肥胖：过多的高热量、高脂肪食物摄入易导致体内脂肪堆积，增加体重。
2.高血脂：富含饱和脂肪和胆固醇的食物会使血脂升高。
3.高血压：可促使血管收缩，血压上升。
4.糖尿病：影响血糖代谢，增加患病风险。
5.心血管疾病：加重心脏负担，易引发冠心病、心肌梗死等。
总之，为保持健康，应均衡饮食，适量摄入各类营养素。-
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