餐后血糖高与老年人认知功能关系密切。长期餐后高血糖可能损害心脑血管,增加痴呆风险,影响认知。建议定期监测血糖,如有异常及时就医。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.血糖波动:餐后血糖频繁升高,会导致血糖波动较大,影响大脑代谢,进而损害认知功能。
2.血管损伤:高血糖会损伤血管内皮,引发动脉硬化,影响脑部供血,降低认知能力。
3.炎症反应:可诱导炎症因子释放,造成神经细胞损伤,影响大脑功能。
4.氧化应激:产生过多自由基,破坏细胞结构和功能,包括大脑中的神经细胞。
5.代谢紊乱:影响能量代谢,使大脑无法获得足够营养,导致认知功能下降。
总之,老年人要重视餐后血糖的控制,通过合理饮食、适当运动等方式维持血糖稳定,保护认知功能。
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蔡德鸿(已故) 无相关医院
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
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