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哪些主食糖尿病人不宜食用？
疾病：糖尿病提问于 2024-10-23 17:49 -
病情描述：
什么主食糖尿病人不能吃？
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回答1
糖尿病人在饮食选择上需要谨慎，有些主食可能会导致血糖快速升高，应尽量避免或控制食用量，如白米饭、白面包、油条、糯米饭、蛋糕等。 1.白米饭：其属于精制谷物，碳水化合物含量高，消化吸收快，容易引起血糖波动。 2.白面包：制作过程中经过精细加工，膳食纤维损失较多，升糖指数较高。 3.油条：油脂含量高，热量大，不利于血糖控制。 4.糯米饭：黏性大，消化吸收快，会使血糖迅速上升。 5.蛋糕：通常添加大量糖和油脂，是高糖高热量的食物。 总之，糖尿病人应注重主食的选择和摄入量的控制，遵循医生或营养师的建议，合理搭配饮食，以维持血糖的稳定。
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