血糖不稳定可能由多种因素引起,包括饮食不规律、缺乏运动、药物使用不当、应激状态以及合并其他疾病。血糖长期不稳定需重视,可能增加并发症风险,建议及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.饮食因素:进食过多高糖、高热量食物,或三餐不规律,都会影响血糖。应均衡饮食,控制糖分和热量摄入。
2.运动不足:运动量少,身体对胰岛素的敏感性降低。适当增加运动量,如散步、慢跑等。
3.药物问题:未按时按量用药,或所用药物不适合病情。如二甲双胍、格列美脲等,需遵医嘱调整。
4.应激状态:生病、受伤、精神紧张等应激情况,导致体内激素变化,影响血糖。应激过后多可恢复。
5.合并疾病:如患有甲状腺功能亢进等疾病,也会干扰血糖稳定。需治疗原发病。
总之,血糖不稳定的原因多样,需要综合分析。患者应密切监测血糖,遵循医生建议调整生活方式和治疗方案。
现在是需要检查一下血糖,如果过高的话,是需要采取降糖药物控制的,在药物治疗的同时,要注意休息,不可以吃含糖十以上的食物。
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