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豆腐冻豆腐哪个营养高呢？冻豆腐是怎么做成的呢？吃多了对身体...
疾病：提问于 2017-02-06 14:18 -
病情描述：
豆腐冻豆腐哪个营养高呢？冻豆腐是怎么做成的呢？吃多了对身体好不好啊？
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回答1
这位朋友你好，冻豆腐就是我们平时经常吃的豆腐，你把豆腐放到冰箱的冷冻室里放上几个小时，等到豆腐冻成冰后取出放到常温下解冻后就变成冻豆腐了。豆腐和冻豆腐都有营养，冻豆腐更能留住营养。经常吃冻豆腐可以预防动脉硬化，膳食纤维含量更高，促进肠胃蠕动，助于消化，促进脂肪的排泄。
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