糖尿病是一种常见的代谢性疾病,预防糖尿病需从多方面入手,且目前糖尿病难以完全治愈,但可通过有效控制延缓病情发展。空腹血糖 6.8mmol/L 需综合判断是否严重,取决于个体情况。包括年龄、病史、家族史、生活方式等。 1. 预防措施:合理饮食,控制总热量,减少高糖、高脂肪食物摄入;适量运动,如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动;保持健康体重,避免肥胖;戒烟限酒;定期体检,监测血糖。 2. 糖尿病难以治愈原因:胰岛功能受损难以完全恢复;生活方式改变难以长期坚持;遗传因素影响。 3. 空腹血糖 6.8mmol/L 的判断:若为年轻人且无糖尿病家族史,可能不严重,但需进一步检查餐后血糖等;若为中老年人或有家族史,可能提示存在糖尿病前期风险。 4. 控制血糖方法:饮食控制结合运动;必要时使用降糖药物,如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等。 5. 定期复查:包括血糖、糖化血红蛋白、肝肾功能等,以便及时调整治疗方案。 总之,糖尿病的预防和控制需要长期坚持健康的生活方式,并定期监测血糖。一旦发现血糖异常,应及时就医,遵循医生建议进行治疗和管理。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院