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糖尿病患者空腹跑步及血糖控制相关疑问
疾病：糖尿病提问于 2024-12-04 16:30 -
病情描述：
您好医生： 我想请问我爸爸患有糖尿病已有十几年之久了，还是吃一种药《消渴丸》人也很瘦，但精神很好，饮食不是很注意。可前些日子去医院量血糖，竟然高达19点几，医生还说要住院打胰岛素，也给我爸爸换了一种药。可爸爸他没住院，他自觉得精神很好，不需要。爸爸的精神一直很好，我想和他这十几年如一日的每天坚持跑步有关。可他早上跑步前从不吃东西，这样是不是不好。那天早上去医院量血糖也是空腹跑完步就去的，会不会有影响的。就算正常人没吃东西就运动的话，血糖也会升高的吧。
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回答1
糖尿病患者的血糖控制受多种因素影响，包括药物治疗、饮食管理、运动方式、血糖监测和个体差异等。 1. 药物治疗：合理选择降糖药物至关重要，如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等。患者应遵医嘱按时按量服药，不可自行换药或停药。 2. 饮食管理：控制总热量摄入，均衡营养，避免高糖、高脂肪、高盐食物。增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入。 3. 运动方式：空腹跑步可能引起低血糖，建议运动前适当进食。运动强度和时间要适中，如选择快走、慢跑、游泳等有氧运动。 4. 血糖监测：定期测量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，以便及时调整治疗方案。 5. 个体差异：每个人对药物和运动的反应不同，需要根据自身情况制定个性化的治疗方案。 总之，糖尿病患者要综合管理血糖，注意药物、饮食、运动等多方面，定期复查，以维持血糖稳定，预防并发症。
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