爆炒猪腰子要掩盖其骚味并做出美味菜品,需注意食材处理、调料使用、烹饪技巧、搭配食材及火候掌控等。 1.食材处理:将猪腰子从中间切开,去除白色筋膜,这是骚味的主要来源。然后用清水多次冲洗,再用盐水浸泡一段时间。 2.调料使用:适量使用料酒、生姜、葱、胡椒粉等调料腌制猪腰子,有助于去腥增香。 3.烹饪技巧:先将猪腰子焯水,水中加入料酒和姜片,水开后捞出,这样能进一步去除异味。 4.搭配食材:搭配洋葱、青椒、木耳等气味浓郁或能吸收异味的食材,可改善口感。 5.火候掌控:爆炒时要大火快炒,避免猪腰子炒老,影响口感和味道。 总之,只要掌握好上述要点,就能做出美味无异味的爆炒猪腰子。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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