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孕妇能否同时服用钙片与维生素 C 以促进胎儿营养吸收？
疾病：维生素缺乏提问于 2024-10-17 10:06 -
病情描述：
钙片与维生素c同吃吗？希望让胎宝宝能多吸收营养，姐妹们马上回答我。
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回答1
孕妇在孕期的营养补充至关重要。钙片和维生素 C 能否同时服用，取决于多种因素，如孕妇的身体状况、饮食结构、所服用的钙剂和维生素 C 的类型及剂量、孕期阶段等。 1. 孕妇身体状况：若孕妇本身存在某些基础疾病，如肾结石、高钙血症等，可能不适合同时补充钙片和维生素 C。 2. 饮食结构：如果孕妇日常饮食中已经富含钙和维生素 C，额外补充需谨慎，以免过量。 3. 钙剂和维生素 C 类型：不同类型的钙剂和维生素 C 吸收和相互作用可能不同。例如，碳酸钙和柠檬酸钙的吸收机制有别。 4. 剂量：过量补充可能带来不良影响，如维生素 C 过量可能引起胃肠道不适，钙过量可能增加结石风险。 5. 孕期阶段：孕早期、中期和晚期对钙和维生素 C 的需求有所不同，补充应有所侧重。 总之，孕妇是否能同时服用钙片和维生素 C 不能一概而论。建议孕妇在补充前咨询医生，进行相关检查，如血钙、维生素 C 水平检测等，以确定最适合的补充方案，保障自身和胎儿的健康。
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