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糖尿病人饮食有何讲究？甜食能吃吗？
疾病：糖尿病提问于 2024-10-17 10:29 -
病情描述：
糖尿病人饮食吃什么好呢？是不是所有甜的东西一律都不可以吃啊？
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回答1
糖尿病人的饮食需要综合考虑多种因素，包括食物的种类、糖分含量、升糖指数、营养成分和个人的身体状况等。 1. 食物种类：优先选择蔬菜，如菠菜、芹菜、西兰花等，富含纤维和维生素。 2. 糖分含量：严格控制高糖食物，如糖果、蛋糕、甜饮料。但部分天然水果，如苹果、梨等，在血糖控制良好时可适量食用。 3. 升糖指数：多吃低升糖指数食物，如糙米、燕麦、荞麦等。 4. 营养成分：保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类。 5. 个人状况：根据体重、运动量、并发症等调整饮食。 总之，糖尿病人并非绝对不能吃甜食，关键在于控制量和时机，并结合自身情况制定合理的饮食计划。建议定期监测血糖，遵循医生或营养师的建议。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
你好，如果有糖尿病的人呢饮食方面的一定要注意一下，尽量的清淡一点，不要吃太甜的东西
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
你好，糖尿病患者的话最好是部要吃糖份重的东西，含糖量高的水果也不要吃了，多吃蔬菜吧
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回答4
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回答5
你好，糖尿病人可以吃甜食的，不可以吃高热量和油炸的食物，最好是含糖分的水果也不要吃，多吃些粗粮纤维之类的。
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