蛋白粉好不好及作用，还有哪些品牌的蛋白粉可选？_即问即答

蛋白粉好不好及作用，还有哪些品牌的蛋白粉可选？ 疾病：提问于 2024-10-23 09:54: 病情描述：

安利纽崔莱蛋白粉好吗？蛋白粉有什么作用呢，还有其他什么品牌的蛋白粉比较好呢？

回答1
蛋白粉是一种常见的营养补充剂，具有多种作用。其效果因人而异，选择时需综合考虑。常见的蛋白粉品牌众多，如汤臣倍健、康比特、肌肉科技等。 1. 作用：补充蛋白质，有助于肌肉生长和修复，适合健身人群。 2. 增强免疫力：为免疫系统提供支持，帮助抵抗疾病。 3. 促进伤口愈合：为伤口修复提供必要的营养物质。 4. 营养补充：对于饮食中蛋白质摄入不足的人群，如老年人、素食者，是一种方便的营养补充方式。 5. 适用人群：健身爱好者、术后康复者、体质虚弱者等。总之，蛋白粉在一定程度上能满足人体对蛋白质的需求，但不能替代正常饮食。选择时应根据自身需求和身体状况，并在医生或营养师的指导下进行。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答2
安利纽崔莱蛋白质粉是能够提高抵抗力增加免疫能力的。还可以选择雀巢的蛋白质。
于学晖 药师营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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