如果出现血糖高的话,一定要注意糖尿病饮食。首先是减少进食量,首次减少约占平时的1/3。然后监测血糖,看看血糖结果达没达到正常。像米粥,汤之类的东西一定要尽量少喝。也可以进行少吃多餐。糖尿病患者具体没有什么特别禁忌的,最主要的还是尽量少吃。具体的可以平时多吃蔬菜,如果非常饿的话,可以吃一些西红柿,萝卜以及黄瓜等等,这些含糖分是非常低的。
血糖高要注意预防怀孕后的妊娠期糖尿病,我当时孕中期就查出了妊娠期糖尿病,饮食上要尽量控制,但是孕期又是孩子长身体的关键,少食淀粉类的食物,比如:莲藕,土豆,水果避免吃葡萄这种糖份比较重的,深秋可以吃柚子,西红柿。主食尽量要少吃蒸煮时间长的,比如粥、油太多的汤。多吃蔬菜,这样可以少受妊娠期糖尿病的困扰,后期也不会天天戳手检测血糖。
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