-
20岁女生喝高钙奶粉能否长高
疾病：高钙血症提问于 2016-10-25 14:34 -
病情描述：
20岁女生喝高钙奶粉能否长高
-
回答1
20岁女生的身高增长潜力相对较小。影响身高的因素众多，包括遗传、营养、激素水平、睡眠和运动等。若对身高有疑虑，建议就医评估。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.遗传因素：遗传对身高起着重要作用，若父母身高较高，子女相对可能更高。
2.营养状况：保证均衡饮食，摄入足够蛋白质、维生素和矿物质等。
3.激素水平：生长激素、甲状腺激素等分泌异常会影响身高。
4.睡眠质量：充足睡眠利于生长激素分泌，促进身高增长。
5.运动锻炼：适当进行跳绳、游泳、打篮球等运动有助于长高。
20岁女生的骨骺线可能已闭合，喝高钙奶粉对长高的作用有限。但保持良好的生活习惯对整体健康有益。-
- 李姗姗 副主任医师 临床营养科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：内分泌常见病、多发病的诊治（各型糖尿病、...
-
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
