您好:糖尿病患者饮食要注意:(1)低钠高纤维素饮食:高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症.所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内.而可溶解的纤维素有利于改善脂肪,胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物. (2)限富含淀粉食品和忌高糖食品:富含淀粉的食品(大米,白面,薯类,豆类,谷类),进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体热量的主要来源,但因其可直接转化为糖,因此必须限量.否则,病情将无法控制. 糖尿病患者在忌食糖(白糖,红糖,葡萄糖,水果糖,麦芽糖,奶糖,巧克力,蜂蜜),糖类制品(蜜饯,水果罐头,各种含糖饮料,含糖糕点,果酱,果脯).因为这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗.所以,必须禁止食用. (3)限制脂肪类和蛋白质的摄入量:糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖,脂肪和蛋白质代谢的紊乱.又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病.所以,必须严格限制动物内脏,蛋黄,鱼子,肥肉,鱿鱼,虾,蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入,以免加重脂质代谢紊乱,发生高脂血症. 糖尿病易于合并糖尿病性肾病,而过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担.所以说,糖尿病患者的蛋白质摄入应适量.美国糖尿病学会建议糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每千克体重0.8克以内为宜. (4)忌辛辣食物:糖尿病患者多消谷善饥,烦渴多饮,阴虚为本,燥热为标,而辛辣食品如辣椒,生姜,芥末,胡椒等性质温热,易耗伤阴液,加重燥热,故糖尿病患者应忌食这类调味品. (5)远离烟酒:酒性辛热,可直接干扰机体的能量代谢,加重病情.在服用降糖药的同时,如果饮酒,可使血糖骤降,诱发低血糖,影响治疗.此外,乙醇可以加快降糖药的代谢,使其半衰期明显缩短,影响药物的疗效.因此,糖尿病患者必须忌酒. 吸烟有百害而无一利,烟碱可以刺激肾上腺髓质激素分泌,诱使血糖升高;吸烟可导致外周血管收缩,影响胰岛素和其他降糖药在血液中的运行和吸收.吸烟能诱发血管痉挛,损害血管内壁,而糖尿病又易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病.上述二者相互影响,可以发生冠心病,心肌梗死,顽固性下肢溃疡,中风等严重并发症.因此,糖尿病患者,必须忌烟. (6)少吃酸性食品:糖尿病人的体液多呈酸性.谷类,鱼,肉等食物基本上不含有机酸或含量很低,口感上也不显酸味,但在人体内彻底分解代谢后,主要留下氯,硫,磷等酸性物质,所以营养学上称其为酸性食物.而酸性体液对糖尿病不利,因此,糖尿病患者要少吃这类食品,多吃带绿叶蔬菜,使体液呈弱碱性,吃生菜对本病就有较好的疗效.
你好,糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍,一般药物很难根治,服用西药降糖、或注射胰岛素也只能暂时控制,长期大量的服用有一定的副作用,还会损害肝肾功能,西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法,称之为不治之症,所以一定要及早正确的治疗才能收到理想的效果。祖国医学用传统中药对糖尿病有非常独到的治疗方法,建议你采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗,见效快,疗效确切。这些药物安全无毒副作用,适合长期服用,无需节食,无需忌口,无需服用其它降糖药物,单独服用即可,可以有效保卫胰岛,降低血糖,提高免疫。这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端,使病人的营养能得到有效的吸收和利用,从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列并发症的发生,真正做到了综合治疗,标本兼治;这些药物打破了常规的降糖疗法,药物中独有的活性成分经人体转化能彻底恢复胰岛细胞功能,清除糖尿病致病根源—糖毒素,打破胰岛素β细胞与胰岛素受体周围的生物屏障,恢复人体正常糖代谢功能,快速达到平稳血糖的目的。绝对安全可靠,对人体无毒副作用,适合各个不同年龄段的患者服用;这些药物通过调节人体阴阳虚实,改善气血失调失养的状态,迅速消除胰岛受体面的有害酸肽,激活血液中的胰岛素受体,使体内的葡萄糖、蛋白质及脂质代谢紊乱恢复正常,从而加强细胞分泌调节,修复因长期使用降糖西药导致的细胞分泌紊乱,增强人体免疫力,进而达到既治病又强身的目的;这些药物配合使用可以修复胰腺功能,调节自身代谢平衡,消除、缓解各种并发症,具有阻断遗传和杜绝复发的可能。这些药物在糖尿病的康复上,达到了中医临床公认的“效果显著、治疗彻底、无复发、无毒副作用”的四条统一标准。希望正确治疗早日康复!
您好,糖尿病简单直白的说就是胰腺的胰岛不能分泌胰岛素或者分泌胰岛素不足伴有胰岛素抵抗。而胰岛素是一个很重要的维持血糖平衡的激素,主要负责降血糖的,该激素出问题了,当然血糖就会升高了。所以在饮食上,我们首先要少吃甜食,因为这会增加本来就岌岌可危的胰岛细胞的负荷。另外我们还要注意多实用一些有助于糖尿病人健康的食物至于甜食一般都应该明白,比如奶油蛋糕、糖果、含糖高的水果,比如葡萄干、干枣等等,这些都尽量少食然后在此基础上,多食富含钙的食物,因为糖尿病病人一般都多尿,钙的排泄增加的另外多食维生素C和B6、绿豆汤等饥饿感是糖尿病病人的一大痛苦。因此,正确的选择食物充饥也是糖尿病饮食治疗的一个重要环节。糖尿病病人的副食应该选择含蛋白质丰富的食品。如大豆,各种豆制品。如果条件允许,可选用瘦肉、鱼、鸭、蛋、牛奶等食品。在脂肪方面,可以适量吃些豆油、花生油、菜籽油、玉米油等。在动物脂肪中,鸡油、鸭油等含有饱和脂肪酸较猪油少;下列蔬菜可供糖尿病病人优先选用:大白菜、油菜、菠菜、韭菜、菜花、青椒、苦瓜、丝瓜、西红柿、绿豆芽、莴笋、茄子、空心菜等。
医生建议:比如各种肉,甜食,各种高脂肪,高胆固醇的食物,辛辣刺激食物,含糖量高的水果,油炸,烧烤等食物。医生回答:以上最好都别吃,水果可以吃些含糖量少的。追问:糖尿病人能吃什么呢?医生回答:一般来说多吃些蔬菜和粗粮等消化比较缓慢的食物,有利于糖尿病人的血糖平稳。日常可以多食用的食物,有粗粮、苦瓜、芹菜、柚子、猕猴桃等等
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
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