糖尿病的防治需要综合多方面,包括饮食控制、适量运动、定期监测血糖、保持良好心态、遵医嘱用药等。 1.饮食控制:减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2.适量运动:如每天进行 30 分钟以上的有氧运动,像快走、慢跑、游泳等。 3.定期监测血糖:了解血糖变化,及时调整防治方案。 4.保持良好心态:避免焦虑、紧张等不良情绪,有助于稳定血糖。 5.遵医嘱用药:常见药物有二甲双胍、格列齐特、胰岛素等,但用药需严格遵医嘱。 总之,糖尿病的防治是一个长期的过程,需要患者自身的重视和坚持。通过科学合理的防治措施,能够有效控制病情,提高生活质量。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院