血糖 8 点多的糖尿病人吃药期间适合吃什么鱼及做法

血糖 8 点多的糖尿病人在饮食上需注意选择合适的鱼类。适合的鱼有鲫鱼、鲈鱼、三文鱼、鳕鱼、金枪鱼等。烹饪方式以清蒸、水煮为佳。 1. 鲫鱼：富含优质蛋白质，脂肪含量低。清蒸鲫鱼能最大程度保留营养，做法简单，将鲫鱼处理干净，加葱姜蒜等蒸熟即可。 2. 鲈鱼：肉质鲜嫩，营养丰富。可做水煮鲈鱼，把鲈鱼切片，用清水煮熟，搭配蔬菜，少放盐和油。 3. 三文鱼：富含不饱和脂肪酸，对心血管有益。清蒸三文鱼，只需撒上少许盐和黑胡椒，蒸熟后淋上柠檬汁。 4. 鳕鱼：蛋白质高，易消化。清蒸鳕鱼，放上葱姜，蒸熟后淋上蒸鱼豉油。 5. 金枪鱼：富含多种维生素和矿物质。可做成金枪鱼蔬菜汤，将金枪鱼切块与蔬菜一起煮，少放油盐。 总之，对于血糖 8 点多的糖尿病人，选择低脂肪、高蛋白的鱼类，并采用清淡的烹饪方式，有助于控制血糖，保持健康。

您好糖尿病患者是可以吃鱼的建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议到院营养科咨询专业营养师，结合患者的病情，制定个体化的饮食治疗z

主要治疗是饮食控制＋适当运动＋服食降糖药饮食上建议吃含糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.糖尿病人应忌食各种糖果,食糖,蜂蜜,果酱,蜜饯,藕粉与各种甜点

医生建议：你好，吃鱼不影响血糖，可以适量的吃，注意不要放含糖的调味剂，可以清蒸。

治疗糖尿病,第一步是控制血糖（用西药或胰岛素）达到稳定,同时服用中药治疗糖尿病和糖尿病并发症,很多病友对糖尿病了解不足,误认为控制了血糖就控制了糖尿病,这是不正确的观点.推荐采用“中西医结合”的方法,中药调理脏腑功能为主,西药或胰岛素控制血糖为辅.是治疗糖尿病的最好方法.在日常生活中养成合理的生活习惯和饮食习惯,同时加强身体锻炼,这样不仅能提高患者的抵抗力,对糖尿病也有很好的辅助治疗效果.建议糖尿病患者多注意饮食习惯,吃水果里含对糖尿病有效的成分的水果,多运动,多吃水果蔬菜,保持心情舒畅!还有经常测量血压状况!这样可以有效克制糖尿病!“深海胰岛复活组合”,我建议有糖尿病患者去看看,咨询一下,里面有很多关于糖尿病的资料!很有帮助!有关糖尿病方面的问题,可以咨询http：//b2c2009.cn/tnb999/index-2.html?id=18关注糖尿病患者关注健康早日祝愿你能有个好的身体!