空腹血糖 12.6 该如何安全降糖

糖尿病患者,年轻的患者血糖一定要控制在正常范围,避免出现一些并发症.眼睛异物,有可能是血压高导致的,也有可能是糖尿病视网膜病变造成的.建议不仅用胰岛素还有通过饮食运动来调节,每顿主食控制在2量左右,适当的运动可以辅助降低血糖.如果一直高,建议调整胰岛素剂量.　1,运动强度宜适中,一般来说以身体微微出汗为度.　2,运动宜每天坚持.每日坚持适量的运动,常可带来意想不到的效果.运动需要消耗能量,既可减轻体重,又可加强糖的利用,从而减少血中葡萄糖的蓄积,达到降糖的目的.　　3,运动宜餐后进行.运动宜在餐后半小时至一小时后进行.因为餐前锻炼身体有可能引起血糖波动,既会因延迟进餐造成血糖过低,又可因没有服药使血糖过高.而餐后血糖相对平稳,适合运动健身.　　4,运动宜在户外进行.并不是任何运动都能达到增进健康的目的,只有“有氧运动”才是保持身心健康的最有效的运动方式.如氧气不足会增加心肺负担,对健康不利.　　5,血糖控制欠佳时忌运动.　　6,当出现较重的糖尿病并发症时忌运动.此时要严格选择适宜的运动方式,因为稍有不当可能会造成血压升高以及脑血管意外,心肌梗死及下肢坏死等情况的发生.　　7,患者有严重的糖尿病眼底病变时忌运动.患者视网膜微血管异常,运动不当可加重眼底病变.　　8,有严重的糖尿病肾病时忌运动.运动过量会加大肾脏的血流量,增加尿蛋白的排出量,使糖尿病肾病加重.

你好，根据你的描述，你的情况是糖尿病，且出现了糖尿病的并发症。祖国医学用传统中药对糖尿病有非常独到的治疗方法，建议你采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物安全无毒副作用，适合长期服用，无需节食，无需忌口，无需服用其它降糖药物，单独服用即可，可以有效保卫胰岛，降低血糖，提高免疫。这些药物配合使用具有三重作用，效果稳定，既是血糖抑制剂，又是胰岛素增敏剂，同时又增强胰岛素受体功能。这些药物中的有效成分直接针对糖尿病根源，有效抑制糖毒素产生，修复受损胰岛细胞，促使胰岛细胞正常释放胰岛素，迅速降低血糖；这些药物成分中的各种活性因子等活性成分可阻止高血糖对血管神经的破坏，修复受损血管神经，预防和治疗各种糖尿病并发症；这些药物从修复病变的胰岛素β细胞入手，从根本上修复患者的胰岛功能，有效预防和治疗并发症的发生与发展。这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端，使病人的营养能得到有效的吸收和利用，从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并发症的发生，真正做到了综合治疗，标本兼治。希望正确治疗早日康复！

医生建议：你好！可以建议服用盐酸二甲双胍缓释胶囊(佰思平)，用于单纯饮食控制不满意的非胰岛素依赖型糖尿病人，尤其是肥胖者。本品不但有降血糖作用，还可能有减轻体重的作用。对某些磺酰脲类无效的病例有效。口服，进食时或餐后服。开始用量通常为每日一次，一次二粒，晚餐时服用，根据血糖和尿糖调整用量，每日量大剂量不超过8粒。如果每日一次，每次8粒不能达到满意的疗效，可改为每日二次，每次4粒。