身体营养不良应如何改善？_即问即答

身体营养不良应如何改善？ 疾病：提问于 2016-07-01 16:11: 病情描述：

身体营养不良应如何改善？

回答1
身体营养不良可能由饮食不均衡、消化吸收不良、疾病影响、缺乏运动、心理因素等导致。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.饮食不均衡：食物种类单一，营养摄入不足。应保证饮食多样化，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。
2.消化吸收不良：肠胃功能弱，影响营养吸收。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，促进肠道菌群平衡。
3.疾病影响：某些疾病，如慢性肠胃炎、糖尿病等，会影响营养代谢。需积极治疗原发疾病。
4.缺乏运动：新陈代谢缓慢，不利于营养利用。增加适量运动，如散步、慢跑等。
5.心理因素：压力大、焦虑等可能影响食欲和消化。要注意调节情绪，保持良好心态。
改善营养不良需要综合调理，保持良好的生活习惯和心态。如情况严重，建议及时就医。
潘丹峰 主任医师营养科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：慢性病的营养治疗和营养支持、非药物减重和...
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回答2
你好，白带豆腐渣状是霉菌性阴道炎的典型症状，主要是由于气血亏虚，湿热下注所致，一般药物很难奏效，中医中药长期临床实践积累了很多独到的奇方秘方，建议你采用传统中药玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草等配合治疗，见效快，疗效确切，这些传统中药配合使用可以达到通经活络、祛瘀活血，消炎灭菌，清利湿热，除异味，止痒，补气养血的作用，对霉菌性阴道炎有非常好的治疗作用，可以彻底治愈不复发。希望正确治疗早日康复。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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