葡萄糖酸钙和五维葡钙在补钙方面各有特点,其效果受多种因素影响,如成分差异、适用人群、吸收效率、副作用以及价格等。 1.成分差异:葡萄糖酸钙主要成分是葡萄糖酸钙,而五维葡钙含有多种维生素和葡萄糖酸钙。 2.适用人群:葡萄糖酸钙适用于一般缺钙人群,如青少年、孕妇等。五维葡钙更适合维生素缺乏且缺钙的人群,如营养不良者。 3.吸收效率:两者吸收效率因人而异,一般来说,配合维生素 D 能提高钙的吸收。 4.副作用:葡萄糖酸钙可能引起胃肠道不适。五维葡钙过量服用可能导致维生素过量的不良反应。 5.价格:葡萄糖酸钙价格相对较低,五维葡钙因成分复杂价格稍高。 综上所述,无法简单判定葡萄糖酸钙和五维葡钙哪种更好,应根据个人的具体情况,在医生的指导下选择适合自己的钙剂。
可以的,这样只不过吸收的比较少而已,你可以吃一些其它的钙啊,比如优生妈咪的,就可以补两代人啊
你好;不是哪个好关键是孩子适合那种。我建议你的孩子口服五维葡钙。
都可以。建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
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