维生素 D 缺乏会影响钙磷代谢,导致骨骼发育异常等问题。治疗维生素 D 缺乏可选用维生素 D 制剂,如维生素 D2 软胶囊、维生素 D3 滴剂、阿法骨化醇软胶囊等。 1. 维生素 D2 软胶囊:能有效补充维生素 D,促进钙吸收,适用于维生素 D 缺乏的预防和治疗。 2. 维生素 D3 滴剂:吸收效果较好,可根据个体情况调整剂量。 3. 阿法骨化醇软胶囊:对于肝肾功能不全导致的维生素 D 代谢异常有较好效果。 4. 骨化三醇胶丸:适用于绝经后和老年性骨质疏松等患者的维生素 D 缺乏。 5. 胆维丁乳:可用于婴幼儿维生素 D 缺乏的防治。 维生素 D 缺乏患者在补充维生素 D 制剂时,应先就医检查,在医生指导下选择合适的药物,并定期复查相关指标。同时,可适当增加户外活动,接受阳光照射,以促进维生素 D 的合成。
医生也是让我吃维生素d补补。让自己在药店买。我在老百姓买的成人的那种。
1.维生素D应用(1)口服法:活动早期,婴幼儿每天给维生素D62.5~125μg(0.25万~0.5万U),成人每天给125~250μg(0.5万~1万U)。活动极期,婴幼儿每天给维生素D125~250μg(0.5万~1万U),成人每天服维生素D250~500μg(1万~2万U)治疗量持续用1个月后改为预防量恢复期可用预防量维持,婴幼儿每天10~20μg(400~800U),成人25μg(1000U)为防止同时摄入大量维生素A,宜用单纯维生素D制剂(维生素D2片或胆维丁乳剂)。(2)肌内注射:凡有吸收不良、或婴幼儿不能坚持口服者可考虑采用肌内注射维生素D37500μg(30万U/支)作为突击疗法。活动早期或轻度患儿可肌内注射维生素D37500μg(30万U)1次中度至重度者,可肌注维生素D37500μg(30万U)2~3次,每次间隔1~2个月。上述剂量完成后1个月,仍以预防量口服维持至2岁。成人在活动极期也可肌注维生素D31.5万μg(60万U);根据病情用1~2次,每次间隔1个月。以后继用预防量治疗3个月后疗效不显著,应查明原因,除外抗维生素D佝偻病。2.钙剂中国营养学会推荐每天膳食钙的参考摄入量为:0~6个月300mg,7个月~1岁400mg,1~3岁600mg,4~10岁800mg青少年为1000mg孕妇和乳母,绝经期妇女和老年人则需要1000~1200mg,奶制品是钙的最好来源,在膳食中注意补充小鱼、小虾、豆制品海藻和绿叶蔬菜。在补充维生素D时应适量给予钙剂。应选用含元素钙高、胃肠道刺激性小的钙剂。
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