钙片和维生素片在维持人体健康方面发挥着重要作用,但服用时也有诸多注意事项,如适用人群、服用时间、可能的副作用、与其他药物的相互作用、过量服用的危害等。 1.适用人群:儿童、孕妇、老年人及骨质疏松患者等可能需要补充钙片;饮食不均衡、长期患病、特定工作环境人群可能需要补充维生素片。 2.服用时间:钙片一般建议在餐后或睡前服用,维生素片则根据种类不同,有的适合餐后,有的适合空腹。 3.可能的副作用:过量服用钙片可能导致便秘、结石;过量服用某些维生素片可能引起中毒症状。 4.与其他药物的相互作用:钙片与某些降压药同时服用可能影响药效;某些维生素片与抗凝药同服需谨慎。 5.过量服用的危害:长期过量服用钙片会增加心血管疾病风险;过量维生素片可能损伤肝肾功能。 总之,服用钙片和维生素片应根据自身情况,在医生建议下合理补充,避免盲目服用。
人体的脂肪个数是恒定的,抽脂之后,人体的脂肪个数就彻底减少,所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥是中医疗法的一种,是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院