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孕妇能吃什么来预防贫血？
疾病：提问于 2016-05-30 14:29 -
病情描述：
孕妇能吃什么来预防贫血？
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回答1
孕妇预防贫血可从饮食、药物等方面着手，包括多吃含铁食物、补充维生素、服用铁剂等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.饮食：多吃猪肝、菠菜等含铁丰富的食物。
2.维生素：适当补充维生素C促进铁吸收。
3.铁剂：硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等。
4.蛋白质：摄入足量的动物性蛋白质。
5.钙剂：注意补钙，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。
孕妇预防贫血要综合多种方法，同时定期产检，如有需要应在医生指导下进行治疗。-
- 马文君 主任医师 营养科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：心脏病术后、肿瘤、营养不良、妊娠糖尿病、...
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