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经常吃糖且肥胖会导致糖尿病吗？
疾病：糖尿病提问于 2024-10-08 11:19 -
病情描述：
经常吃糖会得糖尿病吗？我吃糖多了，经常吃，有点肥...
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回答1
经常吃糖且肥胖有可能增加患糖尿病的风险。这与糖的代谢、胰岛素抵抗、肥胖程度、遗传因素、生活方式等有关。 1.糖的代谢：过多摄入糖会加重胰岛β细胞的负担，影响其正常功能，导致血糖调节失衡。 2.胰岛素抵抗：肥胖易引发胰岛素抵抗，使细胞对胰岛素的反应减弱，血糖不能有效被利用和储存。 3.肥胖程度：体重超标尤其是腹部脂肪堆积，会干扰体内的代谢过程，增加糖尿病发病几率。 4.遗传因素：若家族中有糖尿病患者，自身患病风险相对较高，不良饮食和肥胖会进一步加大风险。 5.生活方式：缺乏运动、长期压力大、睡眠不足等也可能促使糖尿病的发生。 总之，经常吃糖且肥胖是糖尿病的危险因素，但不是必然导致糖尿病。保持健康的饮食和生活方式，定期体检，有助于预防糖尿病。
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