得了糖尿病,吃水果要注意几点
糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,依据各种不同水果的血糖指数而定。血糖控制稳定的患者,每天可以吃150克左右含糖量低的新鲜水果。[详细]
糖尿病人选择运动方式的时候,要注意什么
最好选择简单、方便、不需要特殊设备和投入、且利于长期坚持的项目,且以有氧运动为主。力量运动如举重可增加肌肉重量,减少体脂量,改善胰岛素的敏感性。鼓励在有氧运动中适当加入肌肉力量训练。[详细]
预防糖尿病性皮肤病要注意哪些
预防糖尿病性皮肤病,在严格控制血糖的同时,每天清洁和检查皮肤是很重要的。糖尿病人要用性质温和的香皂或沐浴液洗澡,刮脸时,需注意清洁以免感染。对肥胖或血糖水平过高的糖尿病人来说,皮肤出现感染十分常见,此时要留意是否有新近出现的皮肤破损。[详细]
糖尿病患者运动时为何要带食物
在去运动的时候,身边带一点吃的东西,比如糖果、饼干、面包之类的东西,为了防止在运动过程中由于运动量过大导致血糖的偏低,可以及时处理。[详细]
糖尿病人出行有哪些注意事项
糖尿病人出行注意事项:药物:药物记得准备两份,如出差一周,准备两周的剂量,分成两份放置。如果需要打胰岛素的,注意带上注射器或胰岛素笔以及消毒药物。血糖监测仪:使用及携带都很方便的血糖监测仪很多病人都有,注意一定随身携带,方便定期检查血糖。食物:病人在家都注意定时吃饭,容易控制血糖,但旅途时经常要延迟就餐,如平时习惯了中午12时吃饭,旅途耽误,这时病人就要准备好食物,按平时的规律先吃点东西。[详细]
糖尿病人洗脚有哪些注意事项
糖尿病人也可以泡脚,但是,需要注意一些事项,病人空腹和饱腹时都不适宜泡脚,不能用刺激性药水泡脚。泡完脚后就用吸水毛巾轻揉并且彻底擦干净,再保持足部温暖与干爽,然后对足部进行按摩,可是动作必须要轻柔。在对于干燥皮肤的时候,应该用些植物油均匀的涂于足部,并且轻轻的按摩直至使其充分的吸收,以软化皮肤、消除鳞屑、防止干裂。修剪趾甲的时候不宜修的过短,会损伤甲沟从而造成继发感染。[详细]
糖尿病日患者常饮食控制要注意哪些问题
饮食控制要注意尽量选择用蒸、煮、烤、炖、熏、凉拌等方式烹调的食物,减少油脂的摄入;自己把握不准用餐量的时候,要勤测血糖,逐渐找出规律,还可以做好饮食日记,带着日记来复诊,让专业的医护人员来知道你的用餐。[详细]
糖尿病患者运动中有什么要注意
糖尿病人在运动时要注意:1、运动时间不要过长,以20~60分钟/次为佳,循序渐进;2、运动度不要过大,选择快步走、慢跑、游泳等中等强度的有氧运动为宜;3、在运动中若出现严重劳、头晕、眼花等情况应立即停止运动注意休息[详细]
有并发症的糖尿病患者运动前,应注意什么问题
1.有潜在心血管疾病高风险的患者,应先做分级运动试验。2.评估有无外周动脉疾病的症状和体征,包括间歇性跛行、足凉、下肢动脉搏动减弱或消失、皮下组织萎缩、汗毛脱落等。3.有活动性的增殖性糖尿病视网膜病变的患者,若进行大强度运动,可能诱发玻璃体出血,或牵扯性视网膜脱落。这类患者应避免无氧运动及用力、剧烈震动等。[详细]
糖尿病人饮食需要注意食物纤维问题吗
糖尿病患者需要注意在饮食结构中适当摄取食物纤维成分,预防便秘,可以选择富含果糖的水果,是因为含果糖较高的水果要比蔗糖甜,但代谢不需要胰岛素参与,不会产生高血糖。一些富含纤维的粗粮也是糖尿病患者的很好的饮食选择。[详细]
糖尿病患者运动时间该怎样选择
来说,糖尿病患者运动时间应避免选在服药或注射胰岛素之后药物作用的高峰期,以免引起低血糖。可以在餐后60分钟左右开始运动,因为这样既可以降低餐后血糖,又可最大限度地减少低血糖的发生。[详细]
糖尿病患者化验小便要注意什么
糖尿病患者化验小便是很有必要的,能够及时检查有无肾脏损害,进行尿常规检查最好是晨尿,用中段尿作为样本,如果有蛋白尿或者血尿的情况需要引起重视,进一步检查肾功能。[详细]
良好心态有助于糖尿病人运动吗
良好心态有助于糖尿病人运动的,充分的融入到运动锻炼中去,享受运动,不但可以让患者喜爱运动,使得运动易于坚持,同时更能达到最好的运动效果。[详细]
糖尿病患者如何护理伤口
如果患者的伤口没有发生较大的溃疡,可使用生理盐水冲洗伤口,每天换药进行治疗;如果患者的伤口出现了较为严重的溃疡,需要做好伤口的清创工作,及时清除伤口的坏死组织,清创后使用于促进伤口愈合的良药促进伤口的愈合。[详细]
糖尿病患者在接受心理治疗时应注意哪些问题
糖尿病患者接受心理治疗时应注意:必须有正确的求治态度,客观看待自己的心理问题或精神问题;要找经验丰富的治疗师;在治疗过程中一定要充分信任你的医生,并与他保持稳定的治疗关系;患者的家庭成员要全力支持和配合治疗。[详细]
糖尿病人应注意什么
糖尿病患者饮食应该低盐、低糖、低脂、高纤维,可以吃些对控制血糖有帮助的食物。如:苦瓜,南瓜,鱼,蘑菇等含糖量低的食物,水果建议吃些雪莲,猕猴桃,火龙果之类的,另外,注意加强锻炼,增强体质。[详细]
运动对糖尿病病人有何益处
运动对糖尿病病人的益处有:运动能降血糖,运动能降血脂和血压,运动能提高药物疗效,运动还能强壮肌肉,增强体质,提高身体的免疫力,运动有助心理健康。[详细]
肥胖型糖尿病靠减肥和运动可以控制血糖吗
肥胖型糖尿病靠减肥和运动可以控制血糖,有大量临床证据证实,有效减重可以逆转糖尿病病情甚至可以长期缓解糖尿病病情,减少甚至避免糖尿病的远期并发症。[详细]
糖尿病患者该怎样注意足部护理
糖尿病患者足部护理可以每天用温水和无刺激性的肥皂清洗双脚,保持足部清洁。每天检查双脚,发现病患及时处理。注意修剪脚趾甲。不要赤脚走路,穿合脚的鞋子。等。[详细]
糖尿病人哪些情况不宜运动
1型糖尿病,尤其是脆性糖尿病患者、近期有明显的眼底出血、视网膜剥离及青光眼者、有糖尿病肾病,尿中有蛋白、红细胞及管型者、血压明显升高,大于170/110毫米汞柱者不宜运动;[详细]
糖尿病患者赴宴时应注意什么
糖尿病患者在赴宴时应注意以下事项:少吃多尝,每样吃一点,但不过量。最好选择蒸、煮、炖、汆、拌、卤加工的食品。多吃素食粗粮,最好以茶代酒。[详细]
糖尿病人可以做哪些运动增强体质
糖尿病患者增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重,减少身体脂肪量,增强体力,提高工作能力和生活质量。运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定,找到适合病人的运动量和病人感兴趣的项目。运动形式可多样,如散步,快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。[详细]
每星期糖尿病患者可运动多少次
为了通过运动达到控制体重,控制血糖的目的,建议糖尿病患者每星期至少运动3次,每次最少剧烈的运动时间15分钟。当然。每天进行运动是最适当的,根据自己的年龄、体质状况制定一套适合自己的运动计划是很好的。[详细]
糖尿病引发的肾病患者饮食上要注意什么?
糖尿病肾病的饮食最为重要的是控制好血糖,避免血糖的过度波动,同时要避免过多地摄入蛋白质,宜忌控制食盐的摄入量,注意补充足量的维生素和微量元素,特别是维生素B和维生素C。[详细]
糖尿病引发肾病的饮食注意?
"足够的热能 主要依靠面粉、大米等糖类食物提供能量。热量摄入以维持标准体重和生理需要量为宜,需达到30~35kcal/kg/d。"[详细]
糖尿病患者该如何注意个人卫生
糖尿病患者注意个人卫生关键是预防感染发生。平时要注意勤洗澡,勤换衣,保持皮肤清洁,防止皮肤化脓感染。注意预防感冒等,以防合并细菌感染。要注意口腔卫生,还要注意保持外阴清洁,便后及性生活后要清洗局部等。[详细]
糖尿病患者在运动时如何对血糖进行管理
糖尿病患者在运动时加强对血糖的管理很重要,在运动前建立血糖控制目标,建议运动时设定血糖水平150mg/dl,运动中及运动后24-36小时需频繁监测血糖。糖尿病患者要学会微调胰岛素剂量的方法,鼓励患者在运动时应用。[详细]
糖尿病患者运动前的血糖多少适合运动
没有出现酮体的糖尿病患者如果血糖超过16.67毫摩尔/升,不宜运动;另外,很多1型糖尿病患者的尿中会出现酮体,他们的血糖值如果达到13.89毫摩尔/升就不宜锻炼身体。[详细]
糖尿病人运动量及方法选择需要考虑到哪些因素
糖尿病人运动量及方法选择需要考虑个体因素。糖尿病患者需要根据自己的身体具体情况确定合适的运动方式。如果有并发症的患者不适合剧烈运动,身体情况可以的话建议进行户外有氧运动,运动前后一定要注意密切监测血糖浓度。[详细]
糖尿病人如何尽量避免运动过程中出现意外
运动前后要检测血糖,特别是对于一些血糖不稳定的患者更要严格执行,运动过程中,根据血糖的情况,决定补充什么,比如吃点水果,如果血糖偏低也可以喝点葡萄糖水。[详细]