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糖尿病人在日常生活中需注意哪些方面
疾病：糖尿病提问于 2024-11-14 09:39 -
病情描述：
糖尿病人应注意什么
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回答1
糖尿病人在日常生活中，要注意饮食控制、规律运动、血糖监测、药物治疗和定期复查等。 1.饮食控制：控制碳水化合物摄入，少吃高糖、高脂肪、高盐食物，多吃蔬菜、全谷物。例如，避免糖果、油炸食品，适量食用糙米、燕麦等。 2.规律运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟中等强度运动。 3.血糖监测：使用血糖仪定期监测血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波动情况。 4.药物治疗：遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等，不可擅自增减药量。 5.定期复查：定期检查糖化血红蛋白、肝肾功能、眼底等，以便及时发现并发症。 总之，糖尿病患者要综合管理，养成良好的生活习惯，积极配合治疗，控制病情发展，提高生活质量。
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