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更年期综合征性水肿保健与护理
Q：

更年期综合征注意事项有哪些？

A：

你好，妇女更年期食欲较差，不宜食用油腻食物时，可用红枣、桂圆加红糖，做成红枣桂圆汤。或用红枣、赤小豆、江米做成红枣小豆粥，亦可用红枣、莲子、糯米煮粥食用，均可收到健脾、益气、补血的效益。[详细]
Q：

更年期综合征在饮食上要注意什么？

A：

你好，我给你推荐莲子百合粥，莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。[详细]
Q：

得了更年期综合征在饮食上应注意什么？

A：

你好，患者首先要有足够的睡眠，注意合理的饮食和营养：更年期由于脏腑功能渐衰，脾胃运化无力，饮食减少，营养欠佳，常引起记忆减退，体倦乏力等症。因此，要注意更年期的营养。[详细]
Q：

有了更年期综合征需注意什么好的

A：

你好，在进入更年期之后，很多的女性都患上了更年期综合症，所以要及时的进行调节，这就需要注意日常的饮食限制高脂肪食物及糖类食物，少吃盐，不吸烟，不喝酒，多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，保证良好的睡眠习惯。调节只能是起到缓解症状的作用，如果想要远离疾病，还需要中药的配合。[详细]
Q：

更年期综合征生活上要注意什么？

A：

你好，更年期综合征的饮食调养法：平常饮食方面要多加注意，避免吃一些补营养的食物，比如高脂肪的食物以及糖类的食物，还要注意少吃盐，不吸烟，不喝酒，多吃富含蛋白质的食物，以及瓜果蔬菜等。还有少激动，做到多看报。[详细]
Q：

更年期综合征需要注意什么呀？

A：

你好，你好，男性更年期要生活规律。坚持进行有规律的体育锻炼或能活跃身心的活动，保证充足的睡眠，改变不良生活嗜好，不要酗酒，要排解各种压力，保持乐观平和的心境；调剂饮食，保证全面的营养，常吃鱼、肉以补充氨基酸，山药、芝麻、豆豉、含维生素C的食品；全面检查，应该经常进行全面的身体健康检查。[详细]
Q：

更年期综合征应该特别注意些什么？

A：

你好，更年期综合征患者在意识方面需要特别注意，要多吃一些清淡的食物，不要吃驿邪过于油腻和辛辣刺激的食物，也不要吃一些煎炒的食物。可以多吃一些木耳，百合，燕窝，莲子，枸杞子等食物，对身体都很有好处的。[详细]
Q：

更年期综合征要注意的有什么？

A：

您好，更年期由于脏腑功能渐衰，脾胃运化无力，饮食减少，营养欠佳，常引起记忆减退，体倦乏力等症。因此，要注意更年期的营养。总的要求是：三低两高一适，即低热量、低脂肪、低糖类，高蛋白，高维生素，适当的无机盐类。中年人，尤其是中年知识分子最大的问题是脑力劳动过多、体力活动过少。而体育活动能增强体质，使人精神爽朗，是缩短更年期、减轻各种不适症状的有效措施。[详细]
Q：

更年期综合征该注意什么？

A：

你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。[详细]
Q：

更年期综合征要注意的是什么？

A：

你好，更年期是身体老化的一个标志，所以必须多补充营养食品，多锻炼身体，增强体质，同时要保证睡眠，这样一些症状轻者即可获得缓解。患了更年期综合症应该去医院治疗"[详细]
Q：

更年期综合征患者怎么注意饮食

A：

你好。要选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.[详细]
Q：

更年期综合征的患者要注意不能吃什么

A：

你好，饮食上注意一些禁忌会比较好，忌食辛辣之物,食后会使本已兴奋的神经系统进一步亢进,同时又会伤津耗液,加重烦躁激动,出现潮热汗出等症状[详细]
Q：

如果确诊了是更年期综合征要注意哪些?

A：

你好！意合理的饮食和营养：更年期由于脏腑功能渐衰，脾胃运化无力，饮食减少，营养欠佳，常引起记忆减退，体倦乏力等症。因此，要注意更年期的营养。总的要求是：三低两高一适，即低热量、低脂肪、低糖类，高蛋白，高维生素，适当的无机盐类。[详细]
Q：

更年期综合征通常应该注意什么

A：

你好，创造丰富多彩的生活，把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好，增加生活的情趣，还能保持良好的大脑功能，增进身心健康，对预防本症大有裨益。[详细]
Q：

请问甲状腺癌患者更年期该注意些什么？

A：

这个主要要避免卵巢功能低下，保养卵巢、预防卵巢早衰的保健意识成为了当今女性必不可少的保养工作，不同的卵巢保养产品具有不一样的保养功效，卵巢是女性的性腺，它能产生卵细胞和分泌性激素，具有生殖和内分泌功能。因此，双向调节内分泌是保养卵巢很重要的部分，而且是一个需要长期坚持的过程。建议服用有口碑的卵巢保养产品，内含大豆异黄酮（二次酶解技术获取的大豆异黄酮效果更加）、血铁素、生物碳酸钙、低聚异麦芽糖等适合...[详细]
Q：

更年期综合征患者应该注意什么？

A：

您好，更年期综合征患者要注意些应该有固定，钟爱的活动，比如说早起锻炼，学个太极拳，踢毽子，晚上吃完饭后散散步或者找几个谈得来的朋友聊聊天。同时，您应该保持一种良好的心态，祝您生活幸福美满。[详细]
Q：

得了更年期综合征饮食上需要注意什么？

A：

你好，饮食上多吃动物性食品及黄豆：如鸡蛋、鱼、牛奶、畜禽类瘦肉及内脏，多吃含铁钙锌铜和多种维生素的杂粮，患者必要时短期服用含有天然雌激素的保健食品补充雌激素，注意补充钙质。[详细]
Q：

更年期综合征注意些什么？

A：

你好，更年期综合症女性来说，不仅仅需要认真的去治疗，饮食方面的调理也是非常的关键的1.适量蛋白质。2.多吃新鲜绿色蔬菜和水果。3.含钙丰富的食物.4.富含维生素B1的食物。5.含纤维素较高的食物。[详细]
Q：

更年期的腰部护理需要注意什么？

A：

更年期腰痛时要留意，节育环的位置是否变化，是否子宫后位或子宫内膜异位症等妇科疾病，还有就是有没有椎间盘突出以及一些泌尿系统疾病等，此外过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……都会引起腰痛。而腰痛的痛感也有不同，也代表着不同的情况。女性更年期腰痛要尽快找出原因，如果是子宫后位，腰痛时趴着睡一会儿就能缓解，如果是其他原因，则要靠进一步的b超等技术手段进行诊断和治疗。[详细]
Q：

更年期综合征患者饮食要注意什么？

A：

你好，患了更年期综合征饮食应摄取足够的维生素B族。粗粮（小米、玉米、麦片等）、蕈类（蘑菇、香菇）、动物的肝肾、瘦肉、牛奶、绿叶蔬菜和水果等，均含有丰富的维生素B族。特别是维生素B1，对神经系统的健康、增加食欲及帮助消化有一定的作用；减少食盐量。可吃低盐饮食，每天用3-5克对利尿消肿降压均有好处。[详细]
Q：

更年期综合征的注意事项

A：

你好，更年期的时候是女性最缺少自信的时候，在这个时候最需要的就是家人的关心和照顾了，不管是哪一方面，都是要忍让的，要是精神特别的紧张的时候，建议还是去医院检查，或者是接受医生的帮助。[详细]
Q：

人到更年期应该注意什么?..

A：

更年期的到来,生理方面,激素的变化有时使皮肤和形体暂时发生皮肤色素沉积,身体发胖等变化；心理方面出现敏感多疑,急躁,有时不断心烦意乱,有时又情绪低落,悲观消沉.其实,更年期是每个女性必然要经历的时期,没有其他办法可以避开,要正确,坦然地接受它.保持积极乐观向上的生活态度很重要.生活质量就会因为轻松愉快有很大的提高.同时要合理膳食,坚持运动.[详细]
Q：

得了更年期综合征平时要注意什么呢

A：

你好，多吃绿叶蔬菜与黄豆更年期妇女也应摄取足够的含维生素B的食物，如麦片、燕麦、玉米等五谷杂粮，绿叶蔬菜如菠菜等均含有丰富的B族维生素。此外，新鲜蔬菜、水果等维生素高、胆固醇少的食物也应多吃，水果中的猕猴桃、苹果、凤梨等尤其可多食用。[详细]
Q：

得了更年期综合征了饮食上需要注意什么呢？

A：

你好，蔬菜和粗粮，以补充多种维生素，满足人体需要。除绿叶蔬菜外，还要吃红色蔬菜，黄色蔬菜，紫色蔬菜等，以保持营养全面均衡；多吃鱼、少吃盐以及少动烟酒、咖啡烟酒等。平时多参加户外活动，跟朋友同事经常在一起聚聚会，这样多病情有很好的好处，[详细]
Q：

更年期综合征平时生活怎么注意？

A：

您好，在患病期间要保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼，少吃一些动物脂肪，多吃蔬菜水果，还要忌烟酒，坚持体育锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质和含钙食物。[详细]
Q：

更年期要注意什么？

A：

处于更年期时的女性由于工作量大，家庭压力重等原因，容易产生情绪波动，导致焦虑、紧张，使身体器官受到影响，造成疾病的发生。这时家属应该鼓励患者解除患者内心的顾虑，积极的配合治疗。病人在接受治疗的时候，都要有足够多的耐性，不要因为一种治疗方法没有治疗两天，看到没有起色就患另外的治疗方法。这样东治疗一下西治疗一下的治疗方法不但治疗不好，还会加重病情的。[详细]
Q：

更年期要注意什么？

A：

处于更年期时的女性由于工作量大，家庭压力重等原因，容易产生情绪波动，导致焦虑、紧张，使身体器官受到影响，造成疾病的发生。这时家属应该鼓励患者解除患者内心的顾虑，积极的配合治疗。病人在接受治疗的时候，都要有足够多的耐性，不要因为一种治疗方法没有治疗两天，看到没有起色就患另外的治疗方法。这样东治疗一下西治疗一下的治疗方法不但治疗不好，还会加重病情的。[详细]
Q：

请问更年期要注意什么？

A：

更年期与性五大误区绝经意味着性功能丧失。绝经代表着生殖功能停止，但是并不等于性功能丧失，绝经后女性仍可以进行性生活，如果性生活不如意，可以借助润滑油等辅助工具改善性生活质量。更年期应该减少性生活。性生活实际上是一种很好的全身运动，它可以帮助骨骼、四肢、关节全面活动，在身体可以承受的范围内，没必要减少性生活。更年期性欲降低是因为身体疲劳。最主要的原因实际是男女激素水平下降，也会有更年期综合症，它们导...[详细]
Q：

更年期在饮食方面营养的调节补充及注意事项

A：

医生建议：您好，更年期期间，会伴随有生理和心理方面的并发症，就是更年期综合症，期间注意饮食合理搭配，不要太过刺激或生冷的。建议使用圣·约翰草提取物片抑郁症，焦虑和/或烦躁不安。[详细]
Q：

更年期需要注意什么

A：

更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，是指50～60岁这一阶段。在更年期，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。预防更年期的心理障碍应该做到：①科学地安排日常生活.如坚持锻炼,保持生活规律化,对数十年的好习惯,不要轻易改变,因改变生活习惯会造成应激,对身心健康不利.②劳动是保持心理健...[详细]
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