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更年期综合征患者应该注意什么？
疾病：更年期综合征提问于 2016-03-18 07:54 -
病情描述：
我最近一段时间老是心情不好，比较急躁，会常常和老公吵架，现在他都不愿意理我，挺心烦的吧，并且这种状态严重的影响了我的工作，现在还没有到医院检查，不知道是不是到了更年期了
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回答1
更年期综合征患者在平时的时候应该保持良好的心情，尽量的应该避免生气，在平时的时候，应该多注意自己的饮食，多食用一些富含维生素的食物，多注意补钙，防止出现骨质疏松的问题。在更年期的时候容易出现潮热，出汗，发脾气，失眠的症状，所以，家属一定要多理解！
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- 刘娟 副主任医师 内分泌科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年，在...
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回答3
您好，更年期综合征患者要注意些应该有固定，钟爱的活动，比如说早起锻炼，学个太极拳，踢毽子，晚上吃完饭后散散步或者找几个谈得来的朋友聊聊天。同时，您应该保持一种良好的心态，祝您生活幸福美满。
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回答2
你好！更年期综合症是一种由于生理性或者病理性引起的卵巢功能衰竭，而引发的系列症状，病人除了按时的配合医生的治疗与服用药物外，还要对病人进行相应的心理辅导，严重者可能需要去看心理医生。
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