- Q：
颈椎病的治疗与预防
- A：
您好！颈椎病趋于年轻化，长时间保持同一姿势伏案工作，颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态，血液循环不畅，极易导致颈椎病的发生。颈椎病是颈椎的慢性退行病变，属于无菌性炎症日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.祝早日康复！[详细]
- Q：
颈椎病形成原因有哪些，如何预防？
- A：
你好，1、在工作中需要头颈部常向某一个方向转动或相对固定的。2、积极纠正生活中的不良姿势，注意坐的姿势，不要时间过长，以免使颈椎长期处于扭曲状态而形成病变。3、避免高枕睡眠的不良习惯，4、平时应注意颈部保暖，冬天外出时应戴上围巾，防止颈部受寒。夏天不要在电风扇或空调下直吹。出汗后不要马上用冷水冲洗。[详细]
- Q：
颈椎病应该如何预防
- A：
你好，你的情况是颈椎病，和骨质疏松以及生活方式有关的疾病，可以预防可以控制的疾病。、建议你首先采取生活方式的干预，如不要长时间低头干活和打电脑，枕头合适，不要太高和太矮。锻炼颈部肌肉。使用罗钙全和钙尔奇补钙治疗。祝早日康复[详细]
- Q：
怎样预防颈椎病引起视力障碍
- A：
您还是可以试试针灸、按摩治疗的，祝您身体健康！[详细]
- Q：
预防颈椎病的方法是什么
- A：
①定期改变头颈部体位，读书写字30分钟后应活动颈部，抬头远视半分钟，有利于缓解颈肌紧张，也可消除眼睛疲劳。②调整桌面高度与倾斜度。可制作一与桌面呈10°～30°的斜面工作板，伏案工作时能减少颈椎前屈和颈椎间隙内压力。三.双手十指交叉合拢置于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引10秒钟左右，连续3～5次。[详细]
- Q：
怎样预防脊髓型颈椎病
- A：
您好，脊髓型初期颈部仅有轻微异常感觉，类似于神经根型，甚至完全没有证状而四肢症状又缺乏定位体征，常被诊断为神经官能症、后期可出现感觉、运动、交感神经、血管受累的各种表现。[详细]
- Q：
怎么预防颈椎病?如果有轻微颈椎病可以通过
- A：
你好，颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌，不要低头工作时间过久等。[详细]
- Q：
经常伏案工作,颈椎病怎么预防
- A：
颈椎病趋向于年轻化，你的症状属于颈椎病颈椎病的发病机理往往不是增生不是突出，而是生理曲度的改变！很多医生和病人在看颈椎病的时候，都做一些颈椎的X光片、CT甚至核磁，目的就是看看有没有增生，有没有突出，这种认识和做法在大医院也很普遍，我们发现这些增生和轻度突出往往不会产生症状，而真正产生症状的原因是颈椎生理曲度的改变，包括生理曲度的变直或反张，而这一点在临床上诊断的时候容易忽视，从而产生误诊误治。颈...[详细]
- Q：
颈椎病的预防治疗
- A：
颈椎病的预防治疗.建议采用中医的治疗方法,中医传统膏药,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.[详细]
- Q：
怎样保护颈椎，颈椎病的预防？？脖子总是疼...
- A：
一般长期一个姿势工作，尤其是电脑工作者会造成颈椎病。建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨，您可以试试保健操，双手上举成十点十分状，保持十分钟，每天练习。[详细]
- Q：
怎么预防颈椎病，颈椎炎呢？
- A：
你好，颈椎病的发生多与颈椎损伤、骨质疏松等有关。可以适当服用如天麻杜仲胶囊、颈复康、维生素b1、甲钴胺等调理，配合针灸、电疗、热敷等理疗综合调理，有很好的效果。平时，注意作息规律，不要长时间固定一种姿势，可以适当做一下颈椎保健操。[详细]
- Q：
颈椎病的预防和治疗？
- A：
颈椎病的治疗方法：（一）牵引1.适应证颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。2.颈椎牵引的方法一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。(1)姿位：体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情...[详细]
- Q：
颈椎病要怎么预防？
- A：
你好，根据你的描述，这样的情况，属于颈椎局部肌肉劳损，由于你姿势不当，长期低头，引起的颈椎局部肌肉痉挛，关节病变，导致的疼痛等情况。你好，如果发现自己颈椎不适感，建议拍个片子查看，可以采取保守治疗，针灸，推拿，中药熏洗，理疗，配合颈部肌肉的锻炼，注意保暖，平时避免突发用力，避免长期低头工作，一般就会好的，祝你早日康复。[详细]
- Q：
颈椎病如何避免生活中的日常护理？
- A：
您好颈椎病是由于颈椎椎体的增生导致压迫血管和神经所以它的症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛颈脖子僵硬活动受限有时候颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕重者伴有恶心呕吐卧床不起有时出汗异常颈椎病的治疗除了一般性的药物治疗外还有通过适当的理疗和针灸拔罐治疗在日常的生活中做到尽量的减少颈椎的负担如平时枕头要尽量的低点减少伏案的时间[详细]
- Q：
颈椎病的预防
- A：
你好，颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。[详细]
- Q：
颈椎病平时怎么保养，预防。？颈椎很痛，抬...
- A：
您好，长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生、再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。应尽快到医院进行确诊，平时应纠正不良姿势，防止颈椎慢性损伤，连续工作一段时间后，就应起身活动一下颈部，使紧...[详细]
- Q：
神经根型颈椎病如何防治
- A：
神经根型颈椎病以非手术疗法为主,98%以上的病人可以治愈或好转.牵引疗法再配合合适的颈围制动及止痛解痉类药物如索密通等有明显效果.推拿按摩等手法操作亦有一定疗效,但应请富有临床经验且操作轻柔的正规医师治疗,切忌粗暴操作,否则容易引起意外,尤其是颈椎椎管狭窄和以骨刺增生为主的病人更要小心,因推拿失误引起医疗纠纷的事例每年都可遇到.目前,手术病人仅占此型的1%左右,但随着人们对生活质量要求的提高和医保...[详细]
- Q：
颈椎病的预防与治疗?
- A：
这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.[详细]
- Q：
患有颈椎病，太空枕和乳胶枕，对治疗和预防...
- A：
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。主要还是选择适合您的，平时要注意枕头的高度及形状和睡眠，还要避免做颈部过伸过屈活动。[详细]
- Q：
怎样防治颈椎病
- A：
您好,颈椎病的治疗方法：1、非手术治疗1）颏枕带牵引;适用于脊髓型以外的各型颈椎病。2）颈托和围领：主要用以限制颈椎过度活动，而病人行动不受影响。3）推拿按摩：对脊髓型以外的早期颈椎病有减轻肌痉挛，改善局部血循环的作用。4）理疗：可加速炎性水肿消退和松弛肌肉的作用。5）自我保健疗法：在工作中定时改变姿势，作颈部轻柔活动及上肢运动，有利于颈、肩肌肉弛张的调节和改善血循环。6）药物治疗：目前尚无颈椎病...[详细]
- Q：
请问颈椎病的预防和治疗
- A：
你好，对于颈椎病的治疗，建议采用321特色优化疗法，更多详情请点击左侧在线专家进行详细的交流！祝早日康复[详细]
- Q：
电脑一族如何预防颈椎病
- A：
尽量少上机,每上机一小时休息十分钟,尽量保持轻松的体位,不时活动颈椎.[详细]
- Q：
预防颈椎病，要注意什么
- A：
你好，很高兴为你解答，日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷[详细]
- Q：
颈椎病,怎么治怎么预防
- A：
这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.[详细]
- Q：
怎么预防颈椎病！
- A：
坐姿是很重要的，要正确调整坐姿也是很重要的没事的时候就多活动一下颈部，可以防止颈椎病的发生，但是小心不要扭伤了[详细]
- Q：
天天用电脑，怎么预防颈椎病
- A：
颈椎病现在是办公室里的多发病预防措施1.工作时间超过1小时,应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩2.头中立位，双手十指相叉抱在颈后，头做缓慢的前屈和后伸运动3.坚持做颈部操。[详细]
- Q：
请问如何能预防颈椎病?
- A：
颈椎病没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.[详细]
- Q：
颈椎病怎么预防？？我是个出租车司机，开了...
- A：
您好，根据你说描述的情况建议您加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又可以防止颈椎病出现，睡觉时姿势以平躺仰面向上为好，枕头的高度比床高5cm以内为好。饮食上多吃一些富含维生素的蔬菜与高钙食物！[详细]
- Q：
颈椎病可以预防吗?怎么预防，预防的方法是...
- A：
①定期改变头颈部体位，读书写字30分钟后应活动颈部，抬头远视半分钟，有利于缓解颈肌紧张，也可消除眼睛疲劳。②调整桌面高度与倾斜度。可制作一与桌面呈10°～30°的斜面工作板，伏案工作时能减少颈椎前屈和颈椎间隙内压力。三.双手十指交叉合拢置于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引10秒钟左右，连续3～5次。[详细]
- Q：
颈椎病怎样防治
- A：
你好，颈椎操：预备动作：取坐位，全身放松，颈伸直，双手自然交叉置于腿上。第一节：①头正位。②头低下至最大限度。③抬头回到正位。4头仰至最大限度。⑤恢复头正位。第二节：①头向左转至最大限度。②头回到正位。③头向右转至最大限度。4头恢复正位。第三节：①头正位。②头向左转，下颌尽量够左肩。③头回到正位。4头向右转，下颌尽量够右肩。⑤头恢复正位。[详细]