怎样保护颈椎，颈椎病的预防？？脖子总是疼..._即问即答

怎样保护颈椎，颈椎病的预防？？脖子总是疼... 疾病：颈椎病提问于 2016-02-27 13:57: 病情描述：

怎样保护颈椎，颈椎病的预防？？脖子总是疼？怎样保护颈椎，颈椎病的预防？？脖子总是疼，朋友说是颈椎的毛病！。无希望大家告诉我怎么保护好颈椎！！我现在在用颈通颗粒，感觉效果还是非常不错的，还要做什么治疗呢？还要做什么治疗呢

回答5
你好，根据描述你问得是颈椎病的问题。颈椎病会引起上肢无力痛疼麻木，颈肩部痛疼，头痛头晕等症状，主要是由于压迫神经和动脉引起的。你好，建议你平时经常活动颈部，不要枕高的枕头，经常参加户外的活动，不要低头时间太长，可以做一做颈部的牵引或理疗，口服一些营养神经，通经活络的药物等都能缓解症状。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答4
颈椎病是与劳累等引起建议您配合针灸按摩治疗，不要枕高枕头，日常不要久坐
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答3
病例分析:年轻患者还是有望恢复的。注意姿势，充分休息，颈椎保健操等。意见建议:颈椎有症状要积极治疗。药物治疗如活血止痛类中成药，可以根据具体情况选用。如果药物治疗无效，要改用其他治疗方式。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答2
一般长期一个姿势工作，尤其是电脑工作者会造成颈椎病。建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨，您可以试试保健操，双手上举成十点十分状，保持十分钟，每天练习。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答1
你好，就你描述的情况来看，是没有什么特效的方法的。建议平时尽量减少呆在电脑旁边的时间，加强锻炼，平时适当按摩按摩颈椎，慢慢会有改善的，避免过大压力。以上是对“怎样保护颈椎，颈椎病的预防？？脖子总是疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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