返回
股后肌劳损饮食
Q：

腰肌劳损吃什么好，还有怎么治疗。经常疼痛，连弯都不能弯，已经有好多年了，尤其是干活的时候，特别痛。

A：

你好 腰肌劳损容易引起腰疼不适症状，一般是劳累引起的，可以服用腰痛宁胶囊，氯唑沙宗片治疗观察看看，平时注意避免劳累受风寒着凉[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么好，要注意什么．？腰肌劳损...

A：

可能是腰肌劳损引起的症状,治疗1.避免过劳,矫正不良体位.2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调.3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性.在此,推荐一套简单易学的腰背肌锻炼操:①仰卧,两腿伸直轮流抬起,动作轻松稍快,以不引起疼痛为度,连做8-10次.②仰卧,屈膝,大腿贴腹,两手抱膝,腰背贴床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分开两手,两腿伸直,连做3-5次.③仰卧...[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么好，要注意什么．

A：

你好，根据患者病情主要还是需要考虑为腰肌劳损的情况，目前主要还是需要采取活血化瘀的药物及止疼的药物治疗的，需要好好休息为好的。[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么好的快

A：

吃药只是起一个辅助作用，建议每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷，也可用麸皮1.5公斤，在铁锅内炒糊后，再加食醋0.25公斤速搅拌均匀后，装入自制布袋内，然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。此法能促进腰部血液循环，还能祛风湿、活血通络，对治疗腰肌劳损患者效果良好。做一个微创治疗会比较好，激光针刀是介于手术治疗和保守治疗之间的一种微创治疗腰肌...[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么食物！

A：

你好朋友，这个疾病一般饮食没有特别的计较，平时注意避免辛辣刺激性食物，禁烟酒对疾病的恢复比较好，关键是避免久坐适当的多活动，注意腰部保暖，增加工作中腰部的锻炼医生询问：[详细]
Q：

腰肌劳损和肾虚该注意什么和该吃些什么食物

A：

您好，患有腰肌劳损可以口服腰息痛胶囊治疗，但是肾虚不能随便的乱服药物，首先应该确诊患有肾阴虚还是肾阳虚才能对症用药。建议您到医院中医科就诊，由医生把把脉，如果确诊为肾阴虚可以口服六味地黄丸治疗，如果确诊为肾阳虚可口服金匮肾气丸治疗。[详细]
Q：

腰肌劳损不能吃的食物和药物？腰肌劳损不能...

A：

你好，你这个情况可以及时采取中医针灸方法来治疗，配合着中医拔火罐或艾灸等方法来调治后腰疼情况就能好转了建议平时也是要注意，尽量别久坐，也是可以多做做燕飞动作来锻炼腰背肌肉[详细]
Q：

腰肌劳损的饮食治疗？因为我是一名机务工作...

A：

您好，按摩有助于腰肌恢复，建议同时外敷治疗跌打损伤的膏药。配合电烤按摩理疗必要的时候可以对症口服活血舒筋药物即可,祝你永远健康。[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么好

A：

腰肌劳损的食疗原则是常吃具有壮腰补肾,活血通络的食品,如核桃,栗子,里脊肉,虾,动物肾,韭菜,山楂,丝瓜,枸杞等.配成药膳更便于服食,现选食疗验方介绍如下：方1韭子桃仁汤组成：炒韭菜子6克,胡桃仁5枚.用法：将炒韭菜子,胡桃仁共置锅中,加清水200毫升,急火煮开3分钟,文火煮10分钟,加入少许黄酒,分次食用.功效：壮阳益肾,温暖腰膝.主治：肾阳虚型腰痛,怕冷,遇寒尤剧者.附注：韭子为温补强壮养生食...[详细]
Q：

心肌劳损该吃什么好呢

A：

您好，颈椎病是一种多见病也是顽疾。建议中医外敷药,中医讲究穴位,根据病症贴敷,不同位置毛孔内体吸收药物,达到开窍透骨,通经走路,打开动脉神经的功效,对治疗有积极的作用。[详细]
Q：

慢性腰肌劳损吃什么好？

A：

宜多吃具有壮腰补肾作用的食物，如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜、枸杞等；宜多吃具有活血通络作用的食物，如山楂、木瓜、油菜、丝瓜、硬果类、西瓜子、芝麻、金橘、葵花籽；宜多吃温燥性食物，宜饮少量低度酒，如米酒、黄酒。[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么好，比如说要煲什么汤

A：

（1）生韭菜（或根）500g.捣汁温服,每次500ml,每日2次.（2）淡菜300g.烘干研末,与黑芝麻150g炒熟,拌匀,早晚各服一匙.（3）芝麻15g,大米100g.将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥.每日一剂,供早餐食用.食用完以后用生姜片擦拭患处敷上腰肌镇痛膏，有填精补肾，活血止痛之功，可促进腰部血液循环，放松腰部肌肉紧张状态，修复腰肌组织的损伤。[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么好呢

A：

外贴思华堂腰肌镇痛膏效果就很好宝妈可以试一下，以前生完宝宝腰痛我就用过，很久没有复发啦1.椒茴煮猪尾：胡椒12克，大茴香10克，猪尾1条(去毛洗净切段)，水适量，煮汤调味服。2.良姜猪脊骨粥：高良姜10克，苡仁30克，生姜10片，杜仲10克，寄生20克，水煎去渣，再加猪脊骨250克，大米120克，煮粥调味服。2.3.薏苡仁生姜羊肉汤：薏苡仁50克，生姜20克，羊肉250克，加水适量煲汤，调味佐膳。...[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么好

A：

腰肌劳损的食疗原则是常吃具有壮腰补肾,活血通络的食品,如核桃,栗子,里脊肉,虾,动物肾,韭菜,山楂,丝瓜,枸杞等.配成药膳更便于服食,现选食疗验方介绍如下：方1韭子桃仁汤组成：炒韭菜子6克,胡桃仁5枚.用法：将炒韭菜子,胡桃仁共置锅中,加清水200毫升,急火煮开3分钟,文火煮10分钟,加入少许黄酒,分次食用.功效：壮阳益肾,温暖腰膝.主治：肾阳虚型腰痛,怕冷,遇寒尤剧者.附注：韭子为温补强壮养生食...[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么食物

A：

腰肌劳损治疗期间不要吃辛辣的食物。治疗方法有以下几种：1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼。加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗。主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。5.封闭疗法。有固定压痛点者...[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么好

A：

腰肌劳损的食疗原则是常吃具有壮腰补肾,活血通络的食品,如核桃,栗子,里脊肉,虾,动物肾,韭菜,山楂,丝瓜,枸杞等.配成药膳更便于服食,现选食疗验方介绍如下：方1韭子桃仁汤组成：炒韭菜子6克,胡桃仁5枚.用法：将炒韭菜子,胡桃仁共置锅中,加清水200毫升,急火煮开3分钟,文火煮10分钟,加入少许黄酒,分次食用.功效：壮阳益肾,温暖腰膝.主治：肾阳虚型腰痛,怕冷,遇寒尤剧者.附注：韭子为温补强壮养生食...[详细]
Q：

花红牌消肿止痛酊对腰肌劳损有效吗治疗能康复吗饮食需要怎样啊

A：

医生建议：花红牌消肿止痛酊主要作用：舒筋活络，消肿止痛。建议你合理膳食，积极进行心理调整，克服过度紧张，焦虑等不良情绪，保持精神舒畅。注意注意，积极配合治疗。[详细]
Q：

腰肌劳损吃金天格胶囊平时在饮食方面也很注意了

A：

医生建议：腰息痛胶囊舒筋活络，祛瘀止痛，活血驱风。用于风湿性关节炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，颈椎炎，坐骨神经痛，腰肌劳损。这个是中成药制剂没有什么副作用，注意多喝温开水。[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么食物

A：

你好，腰肌劳损吃生姜，薏米和小红豆。它们有除湿的效果，可以治疗腰肌劳损，但是腰肌劳损主要是腰部重负荷劳动造成的，平时多休息的作用可能更大。严重的腰肌劳损要住院的，祝你健康。[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么好

A：

你好，腰肌劳损平时吃生姜薏米和小红豆好。因为它们会有一定的除湿作用，腰肌劳损主要是腰部重负荷劳动造成的，运动过度则会引起。平时多休息的作用可能更大。严重的腰肌劳损要去医院治疗。作用恐怕就立竿见影了。祝你健康。[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么食物好

A：

你好，腰肌劳损多食生姜，薏米和小红豆。多吃去湿气的食物好，然而腰肌劳损主要是腰部重负荷劳动造成的，所以要注意休息，不可过度劳累，严重的腰肌劳损要及时医治，不可以耽误，祝你健康。[详细]
Q：

腰肌劳损怎么办保健饮食

A：

你好，腰肌劳损时肌肉都会处于收紧的状态，如果身体出现生物力学结构失衡，更会拉伸一侧的腰方肌，这时候自己最大的感觉很可能是觉得这块肌肉绷得好紧张，于是你就去拉伸放松，然而这样却是错的。祝你健康。[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么好？

A：

你好，腰肌劳损是一个腰部肌肉，韧带，软组织等慢性劳损性疾病。和长期的劳累着凉，以及腰部软组织有过损伤等有关系。腰肌劳损这个疾病和饮食的关系不是非常大，所以饮食上也没有什么可以帮助改善腰肌劳损。一般正常饮食即可。关键是平时注意腰部的保暖，不能久坐，劳累和腰部损伤。[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么食物

A：

单纯的食疗对腰肌劳损没有明显的治疗作用，主要是平时清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物即可。腰肌劳损首先需要注意休息，不要从事剧烈活动，特别是搬运或提重物。疼痛明显的部位可以外用扶他林软膏或活血化瘀、消肿止疼的膏药，如云南白药膏或南星止痛膏等，可以结合外部热敷、针灸、按摩等物理疗法。[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么好

A：

腰肌劳损可以多吃一些黑豆或者是枸杞等食物，也可以吃羊肉以及黄牛，也可以多吃水果，比如香蕉以及苹果，这些食物能够起到温补的作用，对于改善腰肌劳损可能会有一定的辅助效果。腰肌劳损通常会引起腰痛以及活动受限等症状，再调整饮食的同时，还要适当的做一些康复训练，或者是采取药物的方法治疗。[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么食物好

A：

腰肌劳损的患者可以吃一些山楂以及韭菜，而且也可以吃一些鸡肉和丝瓜等，这些食物能够起到补肾强腰的功效，并且还可以起到活血通络的作用。腰肌劳损的患者尽量不要吃寒性食物，比如西瓜和绿豆等，以免影响病情的恢复。腰肌劳损多数是韧带组织损伤引起的，也可能是腰部肌肉损伤的原因。[详细]
Q：

腰肌劳损吃什么好？

A：

腰肌劳损通常可以多吃一些豆制品或者是奶制品，比如豆浆或者是牛奶，中含有的钙元素是比较多的，能够提高身体的免疫力，有助于病情的恢复，还可以多吃蔬菜水果，可以补充维生素。腰肌劳损在饮食上一般没有明显的禁忌，但是尽量少吃一些刺激性的食物，以免对身体的健康带来影响。[详细]
Q：

如果腰肌劳损吃什么好

A：

腰肌劳损可以选择口服一些药物来进行治疗。腰肌劳损在临床上非常常见，患者出现的症状一般以腰部疼痛为主，可以选择口服一些中成药用于活血化瘀和祛风止痛。如果患者本身腰部疼痛的比较剧烈，也可以选择口服一些非甾体类抗炎药来进行治疗，一般的食疗对于腰肌劳损效果不好。[详细]
Q：

医生你好， 腰肌劳损吃什么食物好呢？

A：

患者您好，这情况是腰肌劳损的问题，这个主要是长期劳累，反复的引起腰部的地方酸痛，不舒服，卧床休息的时候明显起床，休息后反而可以减轻的现象。这个腰肌劳损局部地方可以热敷一下，另外就是注意避免重体力劳动，反复的弯腰，还有就是可以贴，以上回答希望对你有帮助，祝您健康。[详细]
Q：

医生你好，腰肌劳损吃什么食物好呢？

A：

腰肌劳损主要是清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果维生素，避免辛辣刺激性食物。避免油腻性食物，多吃一些含有钙质比较丰富的食物，牛奶，豆制品，海鲜。同时要积极的控制体重，避免过于肥胖。首先还是要积极的端正身体的姿势，避免长时间一个姿势定时改变姿势这是最主要的，适当的进行腰背肌的功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等。避免腰扭伤，防止过度劳累，要睡硬板床。[详细]
新闻 养生 育儿 美容 两性 饮食 心理 减肥 妇科 男人 女人