久坐导致尾骨痛,可能由尾骨损伤、局部炎症、坐姿不当、腰椎疾病、尾骨周围神经病变等引起。治疗药物包括非甾体抗炎药、营养神经药等。 1.尾骨损伤:若尾骨因外伤等出现损伤,可导致疼痛。此时可使用双氯芬酸钠缓释片,能减轻疼痛和炎症。 2.局部炎症:尾骨周围组织发炎,如筋膜炎。布洛芬缓释胶囊有助于缓解炎症和疼痛。 3.坐姿不当:长期不良坐姿使尾骨受压。塞来昔布胶囊可发挥抗炎镇痛作用。 4.腰椎疾病:腰椎间盘突出等可能影响尾骨。甲钴胺片能营养神经,改善症状。 5.尾骨周围神经病变:神经受损时,可服用维生素 B12 片促进神经修复。 出现尾骨久坐疼痛,应及时调整坐姿,避免长时间久坐。若疼痛持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确病因,在医生指导下选择合适的药物治疗。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院