腰肌劳损患者在饮食和用药方面有一定的注意事项,包括避免刺激性食物、高嘌呤食物等,以及某些可能加重症状的药物。如辛辣食物、高糖食物、含咖啡因的饮品、部分抗炎镇痛药、部分肌肉松弛药等。 1. 辛辣食物:如辣椒、花椒等,可能导致局部炎症加重,引起疼痛加剧。 2. 高糖食物:像糖果、糕点等,容易引起体重增加,加重腰部负担。 3. 高嘌呤食物:例如动物内脏、海鲜等,可能会引发痛风,影响腰部健康。 4. 含咖啡因的饮品:咖啡、浓茶等,可能导致神经兴奋,影响睡眠,不利于腰部恢复。 5. 部分抗炎镇痛药:如布洛芬、双氯芬酸钠等,长期大量使用可能损伤胃肠道。 6. 部分肌肉松弛药:如氯唑沙宗,可能引起头晕、乏力等不良反应。 总之,腰肌劳损患者在饮食和用药上要多加注意,遵循医生的建议,以促进腰部的恢复。同时,要保持良好的生活习惯和正确的腰部姿势。

宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院