疫情下焦虑失眠是常见问题,调节神经的药物有谷维素、维生素B1、安神补脑液、乌灵胶囊、佐匹克隆等。
1. 谷维素:谷维素存在于米糠油中,能调整自主神经功能,减少内分泌平衡障碍,改善精神神经失调症状。对于疫情下因精神紧张、焦虑导致的失眠有一定的调节作用,可帮助缓解焦虑情绪,提高睡眠质量。
2. 维生素B1:它参与神经组织中糖代谢,维持神经系统正常功能。当人体缺乏维生素B1时,可能会出现烦躁、焦虑、失眠等症状。补充维生素B1有助于改善神经系统功能,对疫情期间焦虑失眠的情况有辅助调节效果。
3. 安神补脑液:这是一种中成药,主要由鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣等中药组成。具有生精补髓,益气养血,强脑安神的功效。可用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状,对疫情下的焦虑失眠有较好的调理作用。
4. 乌灵胶囊:主要成分是乌灵菌粉。具有补肾健脑,养心安神的作用。能调节中枢神经-内分泌-免疫系统功能,改善焦虑、抑郁状态,提高睡眠质量,适用于疫情引发的焦虑失眠患者。
5. 佐匹克隆:它是速效催眠药,能延长睡眠时间,提高睡眠质量。对于疫情下严重失眠,通过一般调节神经药物效果不佳的情况,可以在医生指导下使用佐匹克隆来改善睡眠。
疫情下焦虑失眠会给人们带来诸多不适,调节神经的药物如谷维素、维生素B1、安神补脑液、乌灵胶囊、佐匹克隆等在不同程度上可以缓解焦虑、改善睡眠。但药物的使用需要谨慎,务必遵医嘱,同时也可结合心理调节、适当运动等方式来综合改善焦虑失眠的状况。如果症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊。