男人湿气重影响睡眠，主要是因湿气阻滞气机，导致脏腑功能失调。可改善此情况的药物有参苓白术散、人参健脾丸、藿香正气水、木香顺气丸、二陈丸等。
1. 湿气重影响睡眠的原理：中医认为，湿为阴邪，易伤阳气，阻碍气机。当男人体内湿气重时，脾胃运化功能会受到影响，导致水谷精微无法正常运化，进而影响气血生成。气血不足则心神失养，同时湿气阻滞气机，使得清阳不升、浊阴不降，干扰心神，从而影响睡眠质量，出现入睡困难、多梦、易醒等症状。
2. 参苓白术散：由人参、茯苓、白术、山药等中药组成，具有补脾胃、益肺气的功效。它可以增强脾胃的运化功能，促进湿气的排出，改善因湿气重导致的脾胃虚弱、食欲不振等问题，进而间接改善睡眠。
3. 人参健脾丸：含有人参、白术、茯苓、山药等药材，能健脾益气、和胃止泻。对于湿气重引起的脾胃不和、消化不良等有较好的调理作用，有助于恢复脾胃正常功能，使气血生化有源，心神得养，提高睡眠质量。
4. 藿香正气水：主要成分有藿香、紫苏叶、白芷等，具有解表化湿、理气和中的作用。可有效去除体内湿气，缓解因湿气困阻中焦导致的胸闷、腹胀、恶心等不适症状，减轻身体的不适感，利于睡眠。
5. 木香顺气丸：由木香、砂仁、香附、槟榔等药物组成，能行气化湿、健脾和胃。可以调节气机，促进湿气的消散，改善因湿气重引起的气机不畅、胃脘胀痛等问题，为良好睡眠创造条件。
6. 二陈丸：由半夏、陈皮、茯苓、甘草等制成，能燥湿化痰、理气和胃。对于湿气重导致的痰湿内蕴、咳嗽痰多、恶心呕吐等症状有治疗作用，减少痰湿对身体的影响，从而改善睡眠。
男人湿气重影响睡眠是常见的健康问题，可通过服用合适的药物来改善。参苓白术散、人参健脾丸、藿香正气水、木香顺气丸、二陈丸等药物都有一定的调理作用，但每个人的体质和病情不同，用药应遵医嘱。若睡眠问题持续不缓解，建议到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。